本书作者基于多年的社会学、心理学成瘾戒瘾经验，针对成瘾上瘾的不同阶段，分别从心理、行为、人际关系等多个层面展开研究，结合多个实际案例和深度访谈，介绍了成瘾上瘾中的常见认识误区，并从社会结构和个人能动性的角度出发，细致地剖析了成瘾者关注的成瘾内容，也关注成瘾者满足自己需求或解决问题的模式，进而为解决成瘾戒瘾的一些共性问题

提到正常常态，你会想到什么？提到异常变态，你又会想到什么？生活在现代社会中的每个人可能都有一些异于常人的表现或行为，那么我们该如何划分正常行为与异常行为之间的界限呢？很多人都觉得自己社恐、有强迫症，或者感到抑郁，这些是心理障碍吗？还是说它们仅仅是一些适应不良的行为或表现？这些问题的答案，都可以在本书中找到。本书的三位作

本书是一部教授普通人运用脑科学与正念的前沿方法轻松打破日常生活中的焦虑习惯循环的指南。作者提出焦虑是一种习惯回路，而且潜藏于日常生活的方方面面。焦虑在我们的日常生活中无处不在，典型的焦虑症状包括紧张、不安、易疲倦、难以专注、易怒、肌肉疼痛加剧、入睡困难等。作者根据自身在神经科学领域二十多年的临床研究经验，结合对数千名患

“抑郁”“焦虑”“社恐”等已经成为现代社会大众耳熟能详的心理学话题，也常常在新闻媒体上占据头条。但是，到底什么是“抑郁”和“焦虑”？什么样的人会被评估为“社交焦虑症”？正常的“抑郁情绪”和需要专业帮助的“抑郁症”之间如何区分？什么样的人容易罹患心理障碍？不同的心理障碍应该如何治疗？我们又该怎么预防？这些话题则是变态心理

自杀是一个问题，事关生死存亡。《黑夜突如其来》主要关注自杀心理学，也将自杀视为医学和社会问题。具体来讲，本书讨论自杀为什么会发生，以及如何防止自杀。自杀是美国年轻人的第三大死因，也是美国大学生的第二大死因。本书重点关注四十岁以下人群的自杀。1955年至1995年，美国年轻人的自杀率至少增加了两倍。自1950年代中期以来

心灵不可避免地要与身体、世界和行动交织在一起。它是我们行动的控制器吗？它是信息的档案柜吗？它与大脑、意识，或自我是等同的吗？20世纪科幻小说中允诺的人造心灵在哪里？最先进的智能人造物什么时候能够像人类那样思考、说话？心灵的终点在哪里，其余世界的起点又在何处？全书共11章，作者安迪?克拉克通过当代人工智能、神经科学实验的

.随着科技的进步和互联网的普及，网络已经成为中小学生生活中不可或缺的一部分。然而，长时间沉迷于包括智能手机在内的网络不仅可能对中小学生的身心健康产生负面影响，还可能导致一系列社会问题。时至今日，网络成瘾问题更加突出，主要是手机功能跨越式增强，自媒体节目海量涌现，沉浸式游戏参与度更强，手机依赖症已经危及男女老少，未成年的

心理世界是个极其复杂的神秘地带，而怪癖心理学则是心理学的最后一块隐秘之地。怪癖心理学让我们看到了某些人怪异行为背后的那些心理隐秘，为我们打开了通往另一个心灵世界的大门。这扇大门之后的世界简直可以颠覆我们的以往认知。学习怪癖心理学，会让你读懂人性、看清人心，从而更好地认识自己。当我们不了解时，我们就意识不到，当我们了解了

《亡灵书》是窥测古埃及人宗教信仰、政治运作、日常生活及文学艺术的一面镜子，也是进入古埃及人神话世界的一把钥匙。《亡灵书》是埃及学家们的命名，它哀辑了不同时期、不同墓葬中的丧葬仪轨文字。这些文献中，以大英博物馆所藏阿尼纸草卷最为丰赡。本书据瓦里斯·巴奇的释读将其翻译为中文，并从东西文明互鉴的角度作了评述和注

竺亚君老师为了研究网瘾并根据多年的教学经验，创作了《借双翅膀飞上天》一书。本书借鉴了美国哈佛大学的教学理念，并运用心理学对12—18岁青少年成长进行研究。总结出青少年品格塑造、脱离网络游戏、提高学习积极性的方法。分析孩子行为根源、内心冲突、矛盾心理。根据不同孩子的天赋，提出了不同的解决方案和改进方法。竺亚君老师的课程使