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当前分类数量:162  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R79 外国民族医学】 分类索引
  • 瑜伽从入门到精通
    • 瑜伽从入门到精通
    • 张斌,姜庆,石碧瑶编著/2015-1-1/ 青岛出版社/定价:¥29.8
    • 本书从繁杂的瑜伽体式中选取实用而易上手的130个经典体式,按照难度等级和功效逐条讲解。初学者可根据难度星级,由易到难,循序渐进地练习,零基础也能轻松入门,逐步进阶。

    • ISBN:9787555239987
  • 瑜伽3D解剖书Ⅱ——动作篇:重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做!深入指导5大练习步骤+55种基本体位
    • 瑜伽3D解剖书Ⅱ——动作篇:重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做!深入指导5大练习步骤+55种基本体位
    • (美)瑞隆(Ray Long) 著,赖孟怡 译/2014-11-1/ 北京联合出版公司/定价:¥68
    • 重要的不仅是怎么做,更是为什么要这么做!本书以基础解剖学和人体生理学为基础,详细诠释特定肌肉群的运用及瑜伽体位的关键,结合肌肉伸展的生物力学,精准分析瑜伽体式的基础与动作要点。科学破解5大瑜伽步骤,精妙深化55个基本体位,从启动肌肉、形塑动作到微调姿势、深化体位和控制呼吸,一步一步帮助你纠正姿势,增加肌肉的柔软度、肌耐

    • ISBN:9787550233454
  • 瑜伽3D解剖书I——肌肉篇:重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做!全面解析24组关键肌肉 + 46式正宗瑜伽体位
    • 瑜伽3D解剖书I——肌肉篇:重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做!全面解析24组关键肌肉 + 46式正宗瑜伽体位
    • (美)瑞隆(Ray Long)/2014-11-1/ 北京联合出版公司/定价:¥68
    • 重要的不仅是怎么做,更是为什么要这么做!本书以基础解剖学和人体生理学为基础,详细阐释肌肉运作与瑜伽体式之间的交互影响,专业医师带你以全新的高度认识人体,真实感受肌肉的控制与动作的呼应。揭示人体结构的奥秘,启迪你感受每一束肌肉;阐释生物力学的要点,指导你合理地控制身体;避免盲目运动的伤害,引领你安全高效地训练;定制绝佳的

    • ISBN:9787550233089
  • 产科麻醉与镇痛争鸣
    • 产科麻醉与镇痛争鸣
    • 衡新华 钱金桥 姚尚龙 邵建林/2014-9-1/ 世界图书出版上海有限公司/定价:¥90
    • 本书共21章,内容包括:妊娠期药物滥用、妊娠期心脏病、产科大出血的治疗、麻醉药物和胎儿的大脑发育、空气与生理盐水阻力消失技术在硬膜外穿刺中的应用、剖宫产术中给氧等。

    • ISBN:9787510082979
  • 农业实用技术
    • 农业实用技术
    • 美梓 编/2014-9-1/ 江西科学技术出版社/定价:¥28.8
    • 《在家就能做的简易瘦身瑜伽》共分为10部分,第一部分主要讲瑜伽瘦身的神奇功效与好处;第二部分主要介绍瘦脸美颜瑜伽;第三部分主要介绍矫正脊椎、瘦背瑜伽;第四部分主要介绍瘦臂美肩瑜伽;第五部分主要介绍瘦腰瑜伽;第六部分主要介绍瘦小腹瑜伽;第七部分主要介绍提臀瑜伽;第八部分主要介绍美腿瑜伽;第九部分主要介绍丰胸瑜伽;第十部分

    • ISBN:9787539050393
  • 韩国最流行安胎助产好孕瑜伽
    • 韩国最流行安胎助产好孕瑜伽
    • 姜仁敬 著作 武传海 译者/2014-7-1/ 广东科技出版社/定价:¥39
    • 妊娠和分娩作为孕妈妈和胎宝宝共同的工作。如果在孕前和孕期内,孕妈妈坚持和丈夫一同练习瑜伽动作、冥想和呼吸,坚持瑜伽式饮食法,并对宝宝进行胎教,所有人都能将分娩的痛苦转化为快乐的痛。尽管怀孕是一个无比艰辛的过程,但接下来的产后恢复要更加艰难,不过如果利用上述方法进行产后恢复,就可以迅速恢复到健康的身体。 本书能成为孕妈妈

    • ISBN:9787535958730
  • 瑜伽体位导引
    • 瑜伽体位导引
    • 荣明 等著/2014-4-1/ 人民体育出版社/定价:¥28
    • 《瑜伽体位导引》根据瑜伽体位法指导的需要和瑜伽练习的要求进行编写,共八章,着重对瑜伽体位指导的技能和方法进行详细介绍,包括体位指导的重点提示、体位示范与引导语、体位辅助与纠错方法,帮助从事瑜伽指导工作者更好地理解体位的内涵和提高瑜伽指导的技巧;同时根据瑜伽的特点,从理论知识上对瑜伽的指导和练习进行介绍,包括瑜伽唱诵、瑜

    • ISBN:9787500945840
  • 重新激活顺位瑜伽手册
    • 重新激活顺位瑜伽手册
    • 温俊民/2014-1-1/ 四川科技出版社/定价:¥19.8
    • 本书运用了阿育吠陀以及一些心理模式的探索和重建理论。以哈他瑜伽的体式(Asana)、呼吸与能量调节(Pranayama)为工具,激活我们对自己身体的认识和理解;激活我们的思想和认知能力;激活我们对生命和生活的热情和爱!主要内容有:什么是瑜伽、激活身心的个人瑜伽体式序列、互动瑜伽及其练习方法、瑜伽体式常用肌肉与生物力学原

    • ISBN:9787536477568
  • 瑜伽:气功与冥想
    • 瑜伽:气功与冥想
    • 柏忠言,张惠兰 著/2014-1-1/ 人民体育出版社/定价:¥18
    • 《瑜伽:气功与冥想(精选版)》是国内畅销20多年的瑜伽类书籍,不仅拥有数百万读者,也是瑜伽教师和修习者高度认可的珍贵资源。这个精选版是原《瑜伽:气功与冥想(精选版)》的精华集萃,向读者介绍最重要的瑜伽练习以及瑜伽大智慧,从而帮助读者获取瑜伽最高的效益。对于刚踏上瑜伽之路的初习者,或是想深入修习瑜伽的常年习练者,这个精选

    • ISBN:9787500945758
  • 瑜伽与冥想
    • 瑜伽与冥想
    • 黄灵素 著/2014-1-1/ 北京联合出版公司/定价:¥29.8
    • 《瑜伽与冥想》第一篇“瑜伽”,系统介绍了瑜伽的历史和发展,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法,练习瑜伽的基本工具和注意事项等内容,全面收录瑜伽的三大主流分支所有的姿势练习共200余种,图片直观清晰,动作要领解说简明易懂,帮助读者轻松掌握。对于每个姿势,还分析了其对练习者生理、心理产生的功效,并针对不同级别的练习者和不

    • ISBN:9787550225565