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当前分类数量:1671  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G80 体育理论】 分类索引
  • 离心训练精要 修订版
    • 离心训练精要 修订版
    • [英]伦恩·克拉维茨(Len Kravitz)、亚伦·T. 布比科(Aaron T. Bubbico)/2022-10-1/ 人民邮电出版社/定价:¥128
    • 离心训练精要是一本用离心的抗阻训练方式进行训练实践指导的专著,这种训练方式可以产生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结合到训练课程的方式,离心训练所提供的较强的运动强度有利于个人突破运动瓶颈,提升肌肉力量、耐力和爆发力。通过离心训练,体能专业人士和健身教练可以帮助客户改善新陈代谢、管理体重,以及促进损伤的康复。

    • ISBN:9787115578778
  • 核心训练彩色解剖图谱
    • 核心训练彩色解剖图谱
    • 张建/2022-10-1/ 人民邮电出版社/定价:¥59.8
    • 人体核心区的功能决定了身体各项的运动表现。此外,提升核心区的功能也是优化运动效率、预防损伤不容忽视的训练内容。本书结合全彩解剖图,详细讲解了在体能训练与各个专项运动训练中经典的核心练习,分别针对核心稳定性、核心力量、核心爆发力训练给出详细的指导。书中的训练动作以徒手为主,同时结合了瑞士球、哑铃、药球等小器械,并提供了核

    • ISBN:9787115552471
  • 新时代大学体育与健康教程
    • 新时代大学体育与健康教程
    • 詹新寰/2022-9-1/ 人民邮电出版社/定价:¥53.8
    • 本书为适应新时代大学体育教学改革、学生学习和体育锻炼需要而编写,紧扣“健康第一”的教育理念。前3章主要介绍了体育健康基本知识,有新时代大学体育的发展、体育运动与健康促进、大学生体质与健康、科学健身、运动营养、塑造体形、运动伤病的预防与救护等内容。第4~19章主要介绍了运动项目基本知识,对足球、篮球、气排球、乒乓球、羽毛

    • ISBN:9787115599001
  • 大学体育基础教程(第二版)
    • 大学体育基础教程(第二版)
    • 代永胜,曾伟主编/2022-9-1/ 武汉大学出版社/定价:¥49
    • 本书以教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导,以大学体育教学内容为主体,详细介绍了普通高校大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术,重点在体育项目实践的教学。同时对大学生应该掌握的一些体育卫生与保健知识、运动生理知识及各体育项目的主要规则也进行了介绍。内容丰富,通俗易懂。 本书可供高等学校

    • ISBN:9787307232662
  • 大学体育与健康.下册(秦伟)(第二版)
    • 大学体育与健康.下册(秦伟)(第二版)
    • 秦伟、宫琳 主编/2022-9-1/ 化学工业出版社/定价:¥29.6
    • 《大学体育与健康下册》(第二版)介绍了传统运动——排球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动,和符合现社会发展、普及性较好、关注度高的运动——体适能、定向运动、排舞运动、健美操运动。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度,致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。本书通俗易懂,适用于高等院校

    • ISBN:9787122417749
  • 大学体育与健康.上册(王仲春)(第二版)
    • 大学体育与健康.上册(王仲春)(第二版)
    • 王仲春、赵燕鹏 主编/2022-9-1/ 化学工业出版社/定价:¥29.6
    • 《大学体育与健康上册》(第二版)以体育与健康的基本理论知识为主导,阐述了运动的科学基础、科学锻炼与康复保健,以及传统运动——武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳,和符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动——极限飞盘,最后阐述了健康标准与测评的内容。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度,致力于培养学生的竞

    • ISBN:9787122417732
  • 新时代大学体育运动与健康教程
    • 新时代大学体育运动与健康教程
    • 艾丽、张平/2022-8-1/ 清华大学出版社/定价:¥59.8
    • 本书根据中华人民共和国教育部《高等学校体育工作基本标准》精神要求,较系统和全面地介绍了体育基本理论知识和基本运动技能,涵盖面广、难易程度适中、指导性强。全书共分两篇、二十章,具体包括体育与健康概述、新时代大学公共体育课程思政理论与实践、大学生体质健康测试、体育运动损伤与急救方法、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、

    • ISBN:9787302616900
  • 大学体育与健康(新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列)
    • 大学体育与健康(新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列)
    • 郑欣 程涛 赵志强/2022-8-1/ 中国人民大学出版社/定价:¥43.8
    • 本教材的编写是为进一步贯彻落实“健康第一”“终身体育”的指导思想,培养学生对体育的兴趣和爱好,更好地适应当前大学体育课程改革的需要。本书分为理论知识、运动实践和健康评价三个模块共十一个项目。全书以知识性、健康性、趣味性为编写原则,在编写过程中融入思政内容,引导大学生积极主动而快乐地参与体育锻炼,享受乐趣、增强体质、健全

    • ISBN:9787300309521
  • 大学生体育文化与健康教程
    • 大学生体育文化与健康教程
    • 孙娜娜/2022-8-1/ 电子工业出版社/定价:¥39.8
    • 本书以大学体育教学实践为依据,详细介绍了大学生应该了解的各种体育项目的基本知识、基本技能和基本战术;同时对大学生如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、大学生心理健康等知识进行讲解;着重对大学生身体素质、大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目及其他运动项目进行讲解。本书坚持理论联系实际,注重实用性和新颖性,立足趣味性和

    • ISBN:9787121442186
  • 运动营养与健康
    • 运动营养与健康
    • 王茹,常翠青/2022-8-1/ 科学出版社/定价:¥70
    • 本教材是普通高等教育体育学一流本科专业系列教材之一,通过对运动营养与健康概述、营养素与健康、运动营养与能量等基础知识的介绍,从肥胖症、血脂异常、糖尿病和高血压等慢性疾病的定义、流行现状与趋势、危害、评估方法、病因、机制、运动干预措施和营养干预措施等多方面提供科学而实用的慢性疾病防治知识。全书注重实践,引导学生根据居民身

    • ISBN:9787030727619