本书是深入了解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书从介绍普拉提6大原则、了解功能性核心、发展核心稳定性以及核心功能性失调等六个方面,图文并茂、全面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使用人体肌肉解剖图和普拉提动作练习实拍图,为读者直观展现普拉提的运动原理以及对人体肌肉、骨骼、神经系统所产生的积极影响。本书
本书是专为幼儿园至小学阶段的儿童体能教育者写作的指导书。《儿童身体素质提升指导与实践(第2版)》共分三个部分:第一部分介绍了小学体育教学的新视角、体能教育的团队干预方法、行为改变和激励策略、与健康相关的体能训练原则以及残障儿童的体能教育,从多个维度和层面讲述儿童时期进行体能教育和身体素质锻炼的重要性,为如何展开儿童体能
本书是高等院校本科社会体育专业主干课程之一,是一门必修课。它是介于体育科学和社会学之间的一门综合性学科。当下,随着体育人文社会科学的飞速发展,力图通过社会学视角研探体育问题的学术思潮日趋活跃。新编《体育社会学》教材,使学生掌握体育社会学的基本知识,培养学生从社会学的视角观察、分析问题的能力,学习进行体育社会学研究的基本
本书包括绪论、节律运动的生物学基础、健康节律运动分类及其应用、运动适宜度及附录等内容,系统阐述了节律运动的原理,以及帮助疾病康复的运动方法和运动适宜度。能够帮助有健身需求的人士学习健康运动知识,指导糖尿病、颈肩腰腿痛等患者进行康复训练。本书适合于从事营养、运动及健康管理等专业的人士阅读。
《对我国竞技运动员培养制度的研究:基于新制度经济学理论/中国体育博士后文丛》是以“制度”为逻辑起点,透过新制度经济学理论分析我国竞技体育的制度存在与运动员培养的制度选择。 众所周知,新制度经济学理论的产生与确立,促进了世界经济体系的蓬勃发展与制度革新,是当今世界著名的经济学理论之一。然而,新制度经济学
本书分为健身理论篇、运动技术篇和体育休闲篇等三个部分,共二十一章。强化了大学生生理、心理健康、体适能等内容,从而丰富了健身理论的内容;完善了运动技术部分内容,增加了瑜伽、攀岩、野外生存等,并将体育舞蹈、健美操、瑜伽、攀岩、定向越野、野外生存、健身健美等归为“体育休闲篇”一类,使得教材内容更为合理。体现了科学性、知识性、
本书的编写秉承传统的运动项目,坚持以课堂教学与课外、校外的体育活动相结合,学校与社会相结合,真正促使课内外教学一体化。同时,纳入体现时代特征的街舞、攀岩、瑜伽等休闲和时尚体育。本教材紧扣时代脉搏,立足于大多数学生的基本目标,形成积极参与运动、自觉要求锻炼的终身体育意识、掌握常见运动损伤的处置方法、能根据《学生体质健康标
本书分十六章讲述大学体育的知识,具体包括:体育与健康概论、体育锻炼与保健、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、体育舞蹈、武术、游泳等。
在中国从体育大国向体育强国迈进的过程中,由东西方体育的差异导致的不少现实中的体育现象,是国内体育学界能够目睹却并未给予及时观照的。马克思以降的16位近现代思想家涂尔干、马克斯·韦伯、葛兰西、埃利亚斯、詹姆斯、阿多诺、巴尔特、戈夫曼、福柯、哈贝马斯、布尔迪厄、波德里亚、艾柯、费斯克和吉登斯或者形成了独立而完整的体育观,或
本书以大学生体质健康为主要研究对象,通过文献资料法等科学方法从大学生体质健康标准,健康促进的基本理论,运动与健康促进的原理与方法,运动、心理等对大学生体质健康的影响以及运动损伤的诊断与防治对策等方面展开分析研究,利用心理学理论探究影响大学生参加运动的心理因素,并为制定不同种类的大学生运动处方提供了参考,详细介绍了实用