本书涵盖体育文化与民族体育文化浅析、民族体育文化及其价值体现、资源传承与发展、现代化传承机制与创新路径。本书探讨民族体育文化在校园、节庆、特色小镇及非物质文化遗产保护中的实践应用，以及信息化背景下的社会化发展策略；从文化、社会、教育、经济等多个角度对民族体育文化进行了全面剖析，展现了其跨学科的研究视野和综合性研究方法。

本书主要基于文化自信视角研究民族传统体育文化的传承与发展，首先阐释文化自信的内涵、重要性、基本路径及其与民族优秀传统文化的关系，其次分析民族传统体育文化的基本理论、重要价值以及民族传统体育文化自信，接着在文化自信视角下探索中华民族传统体育文化的有效传承策略、民族传统体育非物质文化遗产的传承与保护、优秀民族传统体育项目的

站桩是一套科学健康，对应失衡部位矫正、调节、培补的体疗方法。在站桩过程中，还会配合呼吸、意念、导引。书稿先讲述了体态、体质失衡的原因及参照表，之后详解站桩二十一式动作，以及对应的呼吸、意念及各种注意事项，还有不同身体问题的站桩练习方法与站桩的延伸(如动桩、走桩、坐桩、卧桩)，这部分相当于运动处方，最后分享了学员案例。本

本书是一本与社会生活领域中强身健体、除暴防身和捍卫安全环境可持续发展相关的书籍，着重介绍了格斗概念与常识，深入讲解格斗基本技术的原理、方法和技能，拓展了适应与不同对象需要的基本组合、实战技击与教学训练方法、专项素质训练和格斗比赛的组织与实施等。主要包括：绪论的格斗概念与常识、格斗教学与训练、格斗演进与发展；格斗基本技术

本书是一本围绕弘扬中华优秀传统体育文化与坚定文化自信展开研究的著作。本书首先阐明文化自信的内涵与意义，提出新时代坚定中华文化自信的基本路径。其次分析文化自信与中华优秀传统文化的关系，再次阐释文化自信视角下的中华优秀传统体育文化，然后重点在文化自信视野下深入研究中华优秀传统体育文化的有效传承、非遗保护以及国际传播，最后探

本书通过传统武术、蹴鞠、民族体育传承等方面论述传统体育文化中的文化自信，通过多个正能量的事务、人物来阐释中华传统体育文化，旨在传承优秀中华传统体育文化，发挥体育、体育课程的铸魂育人作用。全书共分六个部分，以“论”为篇，之下为章，每篇约三章，章下无节。每章围绕一个主题或一个人物展开，题材古今皆有，由古代到当代，由局部见整

本书是国家级一流本科专业——体育教育、武术与民族传统体育的课程配套教材，是杭州师范大学体育学院武术专业教师结合多年的实践教学经验，以及国家义务教育体育与健康课程改革需求，专门针对武术教育而编写的服务高等教育教学改革和人才培养的教材。在教材编写体例上实现了大中小学一体化，体现高校对基础教育的引领。在内容选择上“摒弃大而全

本书收录太极剑、太极扇健身功法，分步图解，图文并茂，针对易犯错动作和要领给予纠正和提示，使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习，起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频，扫一扫轻松学习，更直观了解习练要点。1.名家作者：本书作者是国家一级武术裁判、国家一级健身气功裁判、全国优秀健身气功社会体育指导员等，

本教材的编写基于对监所人警察工作的深入了解和对实际需求的考虑，以科学、实用为原则，结合了国内外先进的防卫与控制理念和技术，涵盖了监所警察在执法过程中可能遇到的各种情况和应对方法。教材共4个模块单元，从执法理论、身体素质训练、徒手防卫、徒手控制四个方面围绕警察防卫与控制技术体系展开，旨在为监所人民警察提供徒手防卫与控制的

《武术技击方法与实践》主要介绍了散打的基本动作、基本技术、裁判规则，同时还介绍了短兵的基本动作、基本技术以及裁判规则。全文共分为上、下两篇，共计8章内容。本书的出版价值：一是传承和弘扬民族文化；二是提升武术教学与训练水平；三是提升西北师范大学武术与民族传统体育专业校本课程的建设。本书的创新之处：一是系统化，二是实用性与