《传统武术套路完全图解:八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》是为武术爱好者设计的传统武术套指导书。《传统武术套路完全图解:八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》第一章简单介绍了八段锦、五禽戏、太极拳、太极剑的起源与发展,第二章、第三章、第四章和第五章分别展示了八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑的套
本书以武术概念与发展史为切入点和研究基础,全面分析了武术发展现状以及武术与中国传统文化教育的关系,并具体阐述了武术文化教育的传承与发展机遇,在此基础上,深入研究了武术教育价值及武术教育发展体系的构建,进而结合具体实践,探讨了我国武术教育与校园文化、课程思政、体教融合、全人教育以及网络文化方面的互融发展,并进一步对我国武
本书共设四章:传统武术、咏春八斩刀的来历和原理、咏春八斩刀的套路与实践、一些体会。主要内容包括:传统武术之理论与逻辑;传统武术背后之核心理论;咏春八斩刀的来历;保留八斩刀的意义;冷兵器亦有区域性;八斩刀之独特结构等。
本书围绕"新时代青年尚武精神培育"主题,遵循历史和逻辑相结合、理论研究与实证分析相结合的研究思路,以新时代青年尚武精神培育的体系建构与实践策略为研究对象,运用马克思主义的基本立场、观点和方法,系统梳理了中华民族尚武精神的历史流变,探讨了尚武精神的内涵、本质
本书内容围绕”桩修”这一融合了传统武学、国学养生和科学原理的锻炼方法,分为理法、文化和功技三个部分,三者又融会贯通。旨在以站桩为依托,系统阐发、提倡练习并领悟中国传统的养生法则,实现传统养生的“知行合一”,最终达到清净身心、颐养精神、强身健体的目的。其锻炼内容对于现代人有一定的借鉴和启发。
图解42式太极剑由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解,可作为太极剑初学者的学习指南。此外,提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太
基于受众交换的中国武术海外传播应用框架研究
本书以吴越地区的武术本体文化和相关文化为中心,分别考叙了前秦时期、秦至宋时期、明清时期,以及民国时期四个历史阶段,通过已经寻找到的吴越地区武术文化发展中的人、事、物,以此作为具有坐标意义的“点”,大体勾勒出一条隐于“点”背后的区域间文化互动的“线”,最终以“点”为核心、以“线”为辐射,构建出吴越武术文化不同历史阶段的“
太极周身行气法.上部功:筑基炼形
本书图文并茂地讲解了武当太乙擒扑手,太乙门是武当内家大门,练法非常丰富。而今首次请托武当专家,专述太了擒扑。太乙擒扑手非常独特,在实战时既可把敌擒伏拿获,又可致敌跌趴倒地,为内家不传之秘。其技法别致,手法细腻,柔里带刚,多变难测。