有些时候,我们会陷入一系列的冲突和矛盾中,痛苦挣扎,快乐转瞬即逝,难以获得满足感。只有通过平静的心智,唤醒意识深处的力量,人们才能获得智慧在本书中,克里希那穆提告诉我们,心智是一种完整的事物一它是智力,是情感,是观察、辨别的能力。只有当心智是平静、寂静的,不被强迫、强制或约束时,智慧才会出现。

你是什么样子,世界就是什么样子。你的问题就是世界的问题。世界是个人内心的显现,假如你的心不清净,外面的世界就会是颠倒的。在本书中,克里希那穆提告诉我们,只有摆脱内心束缚,打破心智障碍,才能修得平和淡定。当内心安静时,你才能获得心灵的平和之美。

面对恐惧,人们会不自觉地寻求某种能给自己带来确定感以及彻底的安全感的东西。在这个过程中,我们为自己建立了各种意向,以充当安全的围墙。许多人乐此不疲地追求所谓的安全感,最终沦为它的奴隶。在本书中,克里希那穆提告诉我们,追求安全感的心灵,永远无法从习惯中解放出来。这是一部终结悲伤与恐惧、找寻灵魂出口、唤醒灵魂力量的智慧之书

世界上绝大多数人,一生都辗转于各种欲望之间,不停地转换到他们认为更崇高、更尊贵、更精致的对象上。然而,欲望终归是欲望,在追求欲望的生活中,存在着无尽的冲突和痛苦。在本书中,克里希那穆提告诉我们,欲望与意志力相伴而生,因此产生冲突和痛苦,但必须做什么和不做什么并不能组成我们的全部生活。生活是在时间领域中无止境的行动,将生

人与自我的关系--从接纳自我到超越自我光,即知觉,是人们的思考能力。尘,即自己超越自己,真实地面对自己的内心,才能达到身心合的状态。在本书中,克里希那穆提告诉我们,先接纳自我,再超越自我,就会有美、寂静和空间。那时,这种来自慈悲的智慧就会通过大脑而运作。智慧就是去了解或者发现什么是爱,与思想、聪明、知识没有任何关系。本

如果这是你人生中的zui后一天，你会讲述什么？日本NHK电视台大受好评的纪录片《zui后的讲义》完全版。影响百万人的知名漫画家西原理惠子写给女性的人生避难手记，人生zui重要的不是如何上位，而是如何防止下沉。比北野武更毒舌，比上野千鹤子更扎心的过来人忠言，人生有弯路，每个人都需要适时被打醒。只要付出努力几乎都能得到相应

孩子们都曾经历过考试的失败、学业的挫折，也都曾茫然失措，并在心底呐喊： ▲在这个推崇标准答案的年代，谁又能给我们ー份做人的标准答案？ ▲在这个课外辅导书泛滥的年代，谁又能给我们一本人生的参考书？ ▲在这个迷信数字说明一切的年代，稻盛和夫给我们的孩子ー套快乐、幸福的方法！ 人生如何快乐幸福？如何积极向上？-思维方

本书集合了我的教学经验，其中生动的案例都是我课程中学员的真实写照，实话讲，我从他们身上学到了很多东西，并且一度将我引入沉思。我开始意识到，人生设计的重要和伟大，它让我们在了解自我的同时，以更饱满的热情迎接将来，在过去、现在、未来的轮转中，及时地把握时机，朝着更精准的方向努力，让每一次努力，在不断持续精进的过程中，终赢得

人，降世时，身无一物；到逐渐长大，与外物纠缠，与欲望牵扯；得到的越多，失去的也就越多，幸福却越少了。人生应该拥有的风景，是内心的简单与从容。世界是自己的，与他人毫无关系，褪去浮华，回归简朴的人生，给自己的人生来一杯沁人心脾的心灵下午茶。 本书详细阐述了人们在生活中经常遇到的烦恼和困苦，它们或让人焦虑，或让人畏缩，或让

本书通过“居家·日常”“亲密·两性”“悦人·悦己”“陪伴·沟通”四个部分，将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情常态化后，人们