本教材根据教育部颁发的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》的精神，牢牢把握“健康第一”的指导思想，内容选择不同于普通教材，完全结合广东中职学校学生的兴趣特点，旨在全面提高广东中职学校学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，使学生掌握科学的健身方法和基本的运动技能，培养终身锻炼身体的习惯。

体育课程是高职院校学生的必修课，本书在公共体育课程教学计划内容的基础上，着重介绍了各项运动项目的起源和发展、技术要领、规则等方面知识，增选了一些学生喜爱的运动项目。本书强调体育对人的身心健康的影响，突出学生个性的发展和能力的培养。本书可作为普通高等院校体育教学之教材，可供广大体育爱好者学习使用。

大学体育与健康教程(赵明来)

本书依据运动康复专业方向的培养宗旨和人才培养模式的基本要求，以培养学生综合能力、特别是创新能力和实践能力为主线，兼顾学生的今后发展需要，着眼于培养学生的专业能力，确立《体育保健与运动康复技术》课程新架构及教学内容。在基本理论和基础知识的选择上以实用为目的确定本教材内容。基础理论以“必需、够用”为度，服从培养能力的需要，

为了查明导致大学生体质健康下降的主要原因，指导大学生通过参与锻炼来提高自身的体质健康，作者特撰写此书。主要内容内容包括：大学生体质与健康的基本知识研究，影响大学生体质健康的因素分析，大学生体育锻炼促健康的原理与方法，促进大学生体质健康的运动处方研究、医务保障研究、锻炼方法与手段研究，不同大学生群体的健身方法指导，大学生

本书从理论和实践两个方面来对体育与健康作了详尽阐述。从理论方面，对体育的基本知识及其与人的发展、人与健康、科学生活方式、疲劳的机制及其防治，以及休闲体育与体育欣赏进行研究；实践方面，通过介绍一些具体的项目的基本知识、技战术及相关的基本规则等，来为增进人的身心健康提供科学指导。此外，本书题材新颖、结构合理、内容丰富，涵盖

本书以大学生体能与体质为研究对象，对体能训练与体质测试方法进行了详细的研究，涉及体能训练与体能测试的基础知识、体能训练的科学理论基础、体能训练的理论及程序、体能训练的医务监督、大学生体能测评的内容和方法、大学生各项体能素质的训练以及各项运动项目的体能训练方法，并对不同体质大学生的体能训练进行了指导。本书内容丰富，逻辑合

在竞技体育和大众健身领域，体能训练的重要性已经毋庸置疑，体能训练方法也呈现了种类繁多的局面。《实用体能训练方法》一书作者带领其训练团队总结近年来从事体能训练的工作经验，综合多学科的理论知识，把竞技体育领域体能训练的成功经验移植到大众健身领域，以图文并茂的形式在倡导先进体能理念的同时，介绍了抗阻训练、肩关节防护性训练、膝

本书以体能训练的原则、价值和方法为主要阐述对象，系统全面地介绍了力量、速度、耐力、柔韧、灵敏与协调素质发展和提升的理论与实训方法，并提供了大量有益有效有趣地训练游戏内容，同时辅以营养和保护等内容来支持和保证训练内容，注重科学性和实用性，对指导体能训练具有较高的理论的和实践的指导意义，是广大体能教练、体育教师和体育运动爱

《运动健身与营养》主要分为营养基础篇、运动的科学基础和科学健身的合理营养三个篇章，包括15章内容，分别为：第一章营养物质的消化与吸收；第二章能量——运动与营养的基础；第三章碳水化合物——有效的能源物质；第四章蛋白质——赖以生存的营养素；第五章脂类——储存能量的形式；第六章矿物质——生命的骨架；第七章维生素——维系生命的

《体育社会学原理与方法》共分两篇：第一篇是“原理篇”，阐发体育社会学的基本思想，包括了历史思想、诠释思想、系统思想、实证思想、批判思想和建构思想六种思想；第二篇是“方法篇”，介绍了体育社会学的基本研究方法，包括基本程序、文献研究、资料分析、内容分析、观察法、访谈法、调查法、实验法及论文撰写九个方面。全书共计十六章，每一

本书全方面地介绍了全国的体育非物质文化遗产40余项，对于保护和传承我国优秀的体育非物质文化遗产起到较好的作用。本书适合于从事体育文化研究，特别是从事体育非物质文化遗产研究的专家学者，以及广大爱好者参考阅读`

本书是教学观摩研讨大会现场课的观摩、交流和研讨，学习交流各地区、各学校体育课堂教学改革的成功经验和做法；帮助老师掌握体育课程有效教学的方法、途径和策略；了解和掌握体育教学的新理念和新行动；分享体育教学的教改成果；进一步了解有效教学视野下如何开展校本体育教研的新模式。

本书包括：学校体育课程教学内容、学校体育课程教学的方法、学校体育课程教学设计、学校体育运动实践课的教学、体育课程教学评价与说课等内容，对老师备课与组织教学有很好的借鉴作用。

本教材以普及体育知识为宗旨，以当代大学生切实需要为理念，主要内容包括体育与健康基本知识、高等院校体育教育、体育锻炼概述、体质健康评价标准、田径运动、球类运动、武术运动、形体运动、游泳运动、体育舞蹈、休闲运动等内容，图文并茂，文字浅显易懂，图解动作详细准确，可促进各层次高等学校体育教学的科学化、人性化和社会化，引导大学生

本书主要介绍国内外先进科学技术在竞技体育领域的开发与应用，同时也透视和剖析了现代科学技术给竞技体育带来的一些新问题，试图寻找科学技术与竞技体育相互包容的结合点，从而使科学技术能够更好地为我国竞技体育事业服务。本书的主要内容分为两部分：第一篇介绍竞技体育的基础知识，包括竞技体育概述、运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体

《运动性心理疲劳研究》全景式展现国内外关于心理疲劳尤其是运动心理疲劳方面的最新、最权威研究成果，以期为读者提供关于运动性心理疲劳研究成果盛宴；同时《运动性心理疲劳研究》重点介绍了我们关于运动性心理疲劳研究思维、原则、方法、过程及有关原创性研究成果。

大学体育与健康教育

《大学体育与健康教程》的编写坚持“以人为本，健康第一，终身体育”的指导思想，课程内容上遵循健身性与文化性相结合、选择性与时效性相结合、科学性与可接受性相结合、民族性与世界性相结合、共性与个性相结合的原则。《大学体育与健康教程》分为上下两篇，上篇为体育理论与健康教育，主要内容为体育与健康教育、大学生身心健康、体育锻炼的原

本书用实际案例或配以几何图形直观描述，使抽象的数学概念形象化，降低了学习难度，便于学生学习。全书共7章，其中初等数学重点结合建筑工程、经济管理类及机电类专业的需求，安排了初等数学中的知识及有关面积、体积的计算；一元函数微积分内容包含函数的极限、导数及其应用、积分及其应用；傅里叶级数及拉普拉斯变换、概率统计部分内容包含概