《黄帝内经》记载:“阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。”这句话告诉我们,阴阳调和是身体健康的保证。而男属阳,女属阴,女性朋友在日常生活中更要重视滋阴。因为一旦阴虚,身体燥热、上火就会找上门来,“灼伤”或透支体内的津液,导致烦躁、疲劳等,随之而来的是食欲减退,睡眠质量降低,皮肤易干燥、萎黄、出现皱纹,身材走形等,从
养生先养肾,养肾食为先。本书以食疗为主线,向读者讲述了养肾食疗的基本理念,介绍了日常生活中易于获得的,可用于养肾的食材、食疗方、中药材、中成药和药酒等,并提供这些方的具体功效和使用注意。本书内容实用、易懂,可供关注中医养生的普通大众阅读、参考。
本书是以“普通高等教育规划教材”《中医诊断学》(供中医药类专业用)为蓝本,采用七字歌诀形式编著。概括了中医诊断学所学之精要。诀后又有具体要求的内容,对歌诀所述进行充分地解释说明,言简意赅,便于理解记忆。本书执简驭繁,荟精萃要,朗朗上口,使人乐于习诵,便于记忆。适用于中医院校学生及自学中医者阅读,对临床工作者亦颇具参考价
本书是在系统整理国医大师唐祖宣教授行医半个多世纪的临床经验和心得体会基础上,摘其精要编写而成。分医话和医案两部分。医话部分包括方药运用、经验传承、临床漫谈三个板块内容,共51篇,是唐祖宣教授多年的临床心得体会和用用理、法、方、药的经验和感悟等。医案部分收录了40个病症的验案,较为全面地反映了唐祖宣教授的临证经验,突出了
本书系统整理国医大师唐祖宣半个世纪来的临床经验和心得体会的基础上,摘其精要而成。全书共55万字,包括经方在临床各科的运用和中药的运用两部分,较为全面的反映了国医大师唐祖宣的临床经验,突出了中医药理论和辨证论治及同病异治、异病同治等中医诊疗特点。
本书首先介绍名老中医路绍祖的成长历程及学术渊源,重点梳理名老中医路绍组学术思想,主要概括为:四诊合参,整体调节;针药结合,重视脾胃;辨证取穴,善用头针;经筋论治,扁鹊针灸;五脏证候,针灸治要。重点介绍路老临床诊疗特色,整理临床典型病案,以展示当代名老中医宝贵的学验;本书还详细记录了路老工作过程中对教学、科研、人才培养等
按摩疗法具有方法简便、经济实用、适应证广的特点,早已被广大中医爱好者应用于家庭保健。特别是近年来,按摩疗法迅速普及,无论是治疗疾病还是家庭保健都取得了可喜的发展。反射区按摩疗法疗效好、操作相对简单,对于多种常见病和多发病具有治疗或辅助治疗作用,适合于家庭治疗保健应用。本书主要介绍手、足反射区的定位,反射区按摩的操作手法
本书内容包括推拿基础理论、常用腧穴、入门功法、手法技能、治疗保健等几方面,按十五周、九个阶段安排学习内容,循序渐进地介绍推拿学相关知识,由易到难、由浅入深;本书各章节重点知识附有总结图表、记忆歌诀;推拿功法、手法配有图片;附录中还包括推拿穴位图谱,具有较强的实用性和可读性,以期使学习者能够通过对本书的学习,初步培养对推
本书共分四章,包括绪论、玉米须的药食功效成分、玉米须的保健和药用价值、玉米须的高值化开发和利用现状等。
美容,对于爱美的人士而言是一个永恒的话题,靓丽的容颜谁人不爱?可是尝试过各种各样的方法,肌肤问题还是挥之不去该怎么办?本书针对不同类型的容颜问题提供最专业、最全面的饮食指导,用最自然有效的方法给予最便捷实惠的帮助,在这里,人们可以认识到平常的食物还具有美颜的功效,而这往往是平时最容易忽视的。
“稻、黍、稷、麦、菽”,古时的五种粮食作物发展到今日已被赋予了更多的内容,也包含了更多的品种。五谷杂粮是生命的本源,健康的饮食离不开五谷杂粮,长期的精米白面、大鱼大肉导致人们营养失调,影响健康、滋生疾病。本书以五谷养生知识为出发点,将文字与图片紧密结合,详细解读了五谷杂粮的食疗价值、宜忌人群、选购要点、搭配法则以及食疗
本书从中医辨证食疗养生保健的角度,详细介绍了不同证型的常见病及多发病的食疗调补方法。针对性较强,内容翔实,采用西医的疾病分类法,将全书分为内科、外科、泌尿科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等疾病类别。以病为纲,每种疾病按照中医辨证分型。对每一证型,逐一介绍了疾病的症状表现和诊断;对每一种药膳,逐一介绍了原料、做法、功效、用
王国斌临证经验精粹
《临床针灸学》为广州中医药大学特色教材之一,内容分为五部分:绪论主要介绍针灸学的发展史、现代研究进展及学科特点和学习方法;上篇为经络腧穴,重点介绍经络的概念、循行、症候、主治概要和腧穴的定位、主治、刺灸法等;中篇为刺灸技术,介绍针灸技术的发展及量效关系,各种针灸技术的操作方法、技术要点、适应证和注意事项;下篇详细论述了
本书系统且简明扼要地介绍了润滑技术理论方法的应用。本书共分4章。第1章介绍各类润滑材料的技术特点及适用范围。第2章介绍各类润滑方法、润滑装置的结构原理及应用。第3章介绍润滑系统的维护管理及故障分析与排除方法。第4章介绍典型机械设备的润滑技术及管理要点。本书有以下特点:①既介绍一般的润滑技术知识,也收入了润滑工作实例,以
篮球运动充满活力,在提高参与者身体素质、锻炼意志的同时,还能陶冶情操、培养团队精神,正因为篮球运动拥有如此之大的魅力,才成为世界范围内影响力巨大、传播范围广泛的运动之一。《篮球快速入门到精通》与你分享的内容包括:熟悉球性练习、移动步法练习、运球技巧、传接球技巧、护球技巧、投篮技巧、抢断球技巧、假动作和突破技巧、最新篮球
本书主要介绍液相色谱和质谱的工作原理、仪器构造及工作条件、离子化方法和液相色谱质谱接口问题等。本书适用高校、科研院所中初次接触液相色谱质谱联用技术的师生或科研人员,也可供食品和药品生产与检测的分析工作者、技术人员以及相关的监管部门人员,以及从事仪器分析和有机合成、药品和保健食品研究和开发的研究者参考。
本书从营养学和治疗学的角度入手,把糖尿病患者可以吃的食物分为九大类,并详细介绍了每一种食物的营养和降糖功效、推荐食谱、适用量、必要的提示及怎么吃等,希望糖尿病患者能在控制血糖的同时品尝到一些美味,同时还能对机体产生正面的影响,非常适合糖尿病患者和家属阅读、参考。
本书阐述了饮茶对老年人健康的作用,介绍了茶的种类和冲泡技巧,重点介绍了常饮的中国名茶以及茶叶在菜谱中的应用。本书阐述了饮茶对老年人健康的作用,介绍了茶的种类和冲泡技巧,重点介绍了常饮的中国名茶以及茶叶在菜谱中的应用。
本书在大量不同类型的识图实战中,详细介绍了电子电路识图的方法与步骤、要点与技巧,以及识图中的注意事项。本书主要内容包括:初识电路图,电子元器件在电路中的图形符号及文字符号,电子电路基本元器件的功能,线性电源电路识图,电压放大电路识图,功率放大电路识图,选频放大、振荡电路识图,简单逻辑电路识图,组合逻辑电路识图,开关电源