健康是人们现在普遍关心的问题,但是每个人对于健康的认识、知识的掌握,以及运用到生活中的能力是有很大差别的。《健康在线》节目以北京市卫生局、北京市红十字会和北京众多三级甲等医院为依托,邀请各级领导及众多著名专家解读卫生政策法规、普及健康知识、回答健康问题、传递健康领域的新趋势,为人们摆脱疾病困扰寻找方法,把正确的健康观念
《老年人健步走的减脂效果与脂联素等基因多态性的关联性研究》是在李晓霞的博士论文的基础上编写而成的。《老年人健步走的减脂效果与脂联素等基因多态性的关联性研究》的内容摘要如下:目的:研究健步走对中老年人BMI(身体质量指数)、体成分等体测量指标和血液、脂肪细胞因子的影响,以及与过氧化物酶增殖物活化受体γ2、脂联素等基因多态
《活力上班族(双色)》不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍,以生动的语言,丰富的内容,从最系统的人体器官入手,系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯,由治病到养生塑性,最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南,有效的针对办公室人群各方面的疾病,更能由表入本,用更积极健康的方式解决身体问题。
人胖了有很多不尽人意的地方。诸如内分泌失调,衣服不合体,爬三层楼就喘个没完没了,得一些慢性病,有时甚至会成为讥讽和取笑的对象。本书让你独享500个瘦身秘诀,轻轻松松,不费吹灰之力,花最少的心思和代价,换来最大的成效,无论走到哪里都是最耀眼的明星。
《“排排”更健康(双色)》从全新的角度为你诠释人体健康密码,揭开“屎尿屁汗”的秘密!“排排”一路畅通,健康自然来势汹汹!别忙掩鼻泪奔,看似难登大雅之堂的“排排”,其实传递着你的健康“暗号”!健康从“排排”开始,只有正视屎尿屁汗,才能了解你的身体排排更健康,愈“排”愈美丽!排出毒素,留住优质生活!屎尿屁汗,不但很有“内涵
本书根据中国传统医学和古代食医理论,重点介绍了多种杂粮和蔬果的自然特性、养生原理、忌口搭配、食用技巧,并从实用角度出发,对各种杂粮养生进行评说,推荐有效、简便的养生妙用,以及作者自己亲身杂粮及蔬果养生经验、食养心得、杂粮禁忌等,对常见的一些慢性病患者提供切实可行的杂粮养生方案。本书是一部实用而有益的中医养生读物。