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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【B842 心理过程与心理状态】 分类索引
  • 心量
    • 心量
    • 智文编著/2024-7-1/ 中国纺织出版社/定价:¥49.8
    • 本书以平实质朴的语言,运用理论与故事相结合的形式,探讨了如何在忙碌的生活状态下静心审视和沉淀自己,以此重新发现生活的美好。希望广大读者在读完本书后,能有所收获,拥有美好的心境,能够享受轻松又自在的洒脱生活。

    • ISBN:9787522915814
  • 社交焦虑
    • 社交焦虑
    • (日)加藤谛三著/2024-5-1/ 台海出版社/定价:¥42
    • 生活中有一些人,他们看起来总是在为别人付出,可是人际关系却并不好,而且他们自己也会感到很焦虑很疲惫。他们无法拒绝别人,只要别人开口要求就会马上去做,哪所被逼着做讨厌的事也会尽量摆出一副好脸色。他们经常为了身边人好,为别人做自己觉得好的事,可是对方却并不领情。本书通过分析讨好型人格和神经症人格的社交心理动机,提出如何进行自我改善的方法。如果意识到真正的自己,就能转变思维和价值观,烦恼也会朝着解决的方向走。

    • ISBN:9787516838464
  •  《看不见的大象:学会用长远思维预测未来》(警惕黑天鹅,防备灰犀牛,驯服看不见的大象 构建长远思维,读懂耐心资本)
    • 《看不见的大象:学会用长远思维预测未来》(警惕黑天鹅,防备灰犀牛,驯服看不见的大象 构建长远思维,读懂耐心资本)
    • [意]卢西亚诺·卡诺瓦(Luciano Canova)/2024-5-1/ 中译出版社/定价:¥79
    • 《看不见的大象》是一本关于让我们如何认识复杂及长远事件的认知心理学大众读物。看不见的大象在本书中指全球变暖等长远事件,也指我们思维中的不理智、冲动的方面。本书将行为科学与经济学、心理学和流行文化相结合,阐述了迫使我们对未来充满不确定性的心理谬误和偏见,帮助我们扭转其影响。本书介绍了认知陷阱、思维捷径、不确定性管理、无用性感知等心理偏见,并提出如何应对长远的重大事件。当前,世界处于百年未有之大变局,面对突如其来的黑天鹅灰犀牛事件,我们也要面对看不见的大象,只有这样,我们才能在应对复杂事件时处乱不惊

    • ISBN:9787500178187
  • 坏情绪管理法
    • 坏情绪管理法
    • “推开心理咨询室的门”编写组编著/2024-5-1/ 中国纺织出版社/定价:¥49.8
    • 本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者了解情绪的真实面目,帮助读者摆脱负面情绪的干扰,减少对人生的担忧,让好运伴随好心情常驻心间。

    • ISBN:9787522915982
  • 一分钟超级记忆术
    • 一分钟超级记忆术
    • [意]马戴奥·萨勒沃/2024-4-1/ 天津科学技术出版社/定价:¥48
    • 通过思维导图来创建图像和联想,使记忆变得更加简单直接。作者提出了一种以简单,快速和有趣的方式来学习,比如如何学习数学公式,如何快速背诵课文,如何记忆历史时间、地理常识、历史人物等等。作为吉尼斯世界纪录记忆奖得主,作者在这方面非常有经验,他把自己的方法向孩子们分享出来,希望小学生读者都能快速掌握这套方法,把学习变成一件快乐的事。全书从理论到实践,为许多学科提供了练习的示例,用思维导图改善学习方法,使知识结构更清晰,记忆更牢固。

    • ISBN:9787574217447
  • 怎样提出一个好问题
    • 怎样提出一个好问题
    • 江梅编著/2024-3-1/ 中国纺织出版社/定价:¥49.8
    • 你会提问吗?会提问,可以拉近和他人的关系,扩大你的社交圈,释放你的影响力;会提问,可以迅速找到解决问题的关键点,提升工作效率,提升你的竞争力;会提问,重要的是可以深度了解自己,规划行动目标,掌控人生主动权!提问,是人际交往的必备技能,是解决问题的关键工具。本书帮助我们有意识地学习和运用批判性思维,提出批判性问题,对问题深思熟虑,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。

    • ISBN:9787522915654
  • 所谓命运,其实就是潜意识
    • 所谓命运,其实就是潜意识
    • (瑞典)卡琳·泰恩著/2024-3-1/ 文化发展出版社/定价:¥49.8
    • 一旦破译了自己的母体代码,你便能玩转思维规则,从而彻底改变。人类思维及其运作方式遵循一定的原则和规律。倘若你了解了自身的编程及其背后的运作机制,你便可以玩转规则,找到自己卓尔不群的超能力。虽然书中的“黑客”信条可助你一臂之力,但通往成功之路必须由你自己定义。本书的创作愿景正基于——我想助你成为一个“叛逆者”,但这并不意味着你要不加区别地抛弃一切,你要抛弃的只是那些对你毫无用处的东西,即那些陈腐的条条框框、界限和恐惧。我希望你收获属于自己的“力量”和“自由”,创造自己的未来。

    • ISBN:9787514242003
  • 静心
    • 静心
    • 席昆编著/2024-2-1/ 成都地图出版社/定价:¥49.8
    • 本书是一本旨在帮助忙碌的现代人心理减压与治疗的自助手册。书中根据一个个经典的案例和小故事,运用西方心理学和中国传统文化智慧来帮助大家建立起应对焦虑的信心,正确处理好自己与自己、自己与家人、自己与事业、自己与朋友之间的关系。

    • ISBN:9787555723998
  • 情绪免疫
    • 情绪免疫
    • 红花编著/2024-2-1/ 中国纺织出版社/定价:¥49.8
    • 本书根据心态决定情绪的思想观点,分为三大篇,运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作、人际等生活中的一切所造成的巨大影响,并提出了许多有效的调控和管理自我情绪的方法和方式,形成一套行之有效的“情绪掌控法”,从而帮助读者在生活中保持好情绪,在人生中拥有好心态。远离“情绪病”,做情绪的主人。这是一本专业与趣味并重、轻松又好看的心理学科普。帮你换一个角度看世界,探索未知的自我,看透人心的秘密!

    • ISBN:9787522914510
  •  成为记忆高手:和死记硬背说拜拜
    • 成为记忆高手:和死记硬背说拜拜
    • 记忆三剑客/2024-2-1/ 中国纺织出版社/定价:¥68
    • 记忆三剑客从事记忆培训工作十余年,悉心总结出这套适合自学的记忆法。《成为记忆高手:和死记硬背说拜拜》分为上、下、中三篇,上篇讲述经过实践检验的出图法、关联法、串联法、编码法等十种高效记忆方法,中篇讲述记忆方法在字词、文章、数字、单词、图形等记忆领域中的应用,下篇讲述能力训练的实践。读者朋友们可以根据自己的需求或从头到尾仔细阅读和练习,或选择自己需要的部分精读并有针对性地训练,配合书中设置精巧的案例,你一定可以提升自己的记忆力、创造力、反应力和自信心,达到令自己满意的记忆力提升效果。

    • ISBN:9787522913476