这是一本疗愈亲子关系的心理学之书。在这本书里，孩子不是一个年龄的概念，而是一个心理角色。当我们面对自己的父母还有执念，还有种种无法释怀的情结，我们就仍然是个孩子。有多少无声的战争发生在无数普通家庭中，家是孩子们成长中的港湾，也可能是心魔。这本书由10个章节组成，分别由案例、案例分析、解决方案，希望能够帮助直面创痛，与那些曾经伤害你的至亲之人和解，过好自己往后的人生。自出生以来，我们和父母之间的战争是不会结束的，甚至对有些人来说可谓痛苦潜藏之深、面对之难。此书的*终的目的是帮助大家结束内心的煎熬，

下面的状况，你是否会感同身受？ 持续的食欲减退，体重骤降; 持续的情绪低落，精力衰退; 时常自责或内疚，自我评价很低； 有自杀的念头或行为出现。 这些状况或多或少都会出现在我们的身上，在这些现象背后其实也有着相似的心理障碍。 认知心理学家西蒙·A.雷戈博士、心理健康倡导师莎拉·法德联合打造的《十步驱散抑郁：认知行为疗法》,教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接，建立起简单且根本的转变，摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

抑郁症让许多人深陷其中、极其痛苦，同时也破坏了许多家庭的幸福。作为一名心理咨询师，曹惠老师帮助很多人摆脱了抑郁的痛苦，同时也挽救了许多家庭。这本书中的许多案例，将使您不再感觉独孤，并摆脱抑郁带来的羞耻感，时也将让您在黑暗看到一丝希望。 这本书将带您了解抑郁、了解疗法，并建议您在何种情况下选择何种方式走出抑郁。虽然这本书不是保证您走出抑郁的灵丹妙药，但它将会给身陷抑郁的您和您的家庭指引一个方向。

本书从脑卒中（中风）常见误区开始，以中医角度，从“治”“防”“吃”三方面，由浅入深、由点到面地揭开中风的各种真相，引领读者了解中医视角下的中风，纠正错误观念，实现“走出疾病的误区”，走进健康的真相。

该书用浅显易懂的方式向大家介绍了家庭式系统治疗的操作理念和模式，里面有大量的实例，我们都知道在一个家庭中不可能只有一个人出问题，一定是整个家庭系统出了问题，这本书告诉我们怎样从系统的观点，资源取向的角度，从家庭中找到解决的办法。本书文字优美是用文学的语言讲述专业的理论，像一本故事书，又像一本散文，专业的心理咨询师，家庭治疗师可以将其当作入门读物，也可以当作一本手册，非专业的人士可以将其当作一本可以帮助自己更好的理解自己及自己家庭的科普读物。所有人都可以在这本书中找到自己所需要的东西。而对于现在随

本书从心理咨询的专业角度，从自我关系、亲密关系、亲子关系、人际关系、朋友关系、职场关系和身心关系七种关系维度出发，对自我觉察、自我修通、自我疗愈和自我成长的阶段进行分析和指导，帮助人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。专业级别的心理疗愈课程和催眠冥想脚本，帮助我们深层修复睡眠品质，提升睡眠质量，以拥有精力充沛、乐观积极的人生状态，开启智慧幸福的人生。

本书从中医和西医的不同视角，分别对帕金森病的中西医发展史，西医的发病机制和中医的辨证论治，帕金森病的中药、西药治疗和中西医结合治疗，以及帕金森病的心理、康复、护理等方面进行了系统的论述，较为全面地展示了国内外众多帕金森病研究的趋势、观点、前景分析、指南和共识解读。

这是一本颇具哲学意味的心理学著作。作者通过描述海龟先生的心理疗愈过程，其间穿插一个个崭新的、充满诗意的寓言故事，隐喻了人类的本性。猫头鹰和海绵，牡蛎和老人……这一个个丰富而独特的故事，都是在邀请大家同海龟先生一起，深度观察自我、改变自我：自恋、完美主义、焦虑型依恋、抑郁症、双向情感障碍……本书故事性较强，语言也风趣幽默，是一本人人可读的心理学入门书。

本书涉及神经内科常见疾病的诊治，包括：脑血管疾病、神经系统感染性疾病、周围神经疾病、脱髓鞘疾病、癫痫、运动障碍性疾病、神经肌肉接头和肌肉疾病、头痛、小儿神经内科疾病、神经病理性疼痛的药物治疗、神经系统疾病康复治疗等。针对书中对疾病的叙述涵盖了病因病理、症状表现、检查诊断方法、鉴别诊断、治疗方法、预后及康复等内容，强调本书的临床实用价值。

无力感是一种提不起干劲儿的状态，也就是人们常说的“丧”。面对“丧”的问题，如果想用努力或斗志等精神论来解决，别说有没有效果了，情况反而会更加恶化。因为这种状态的肇因并不在你身上，而多半是在意想不到的地方：强行违背自己的喜好，和母亲的感情过于亲密，在社交网络上看到太多批评，不知不觉中遭人嫉妒……正是这些东西侵蚀了身体，让人感觉提不起劲儿。长此以往，甚至身体健康也会受到威胁。本书以超过7万件临床治疗为基础，找出无力感的真正肇因，活用心理治疗，找回每天的活力。