本书是一本系统讲解高强度间歇性训练（HIIT）的手册，全书共分为6个部分，分别阐述了HIIT基础知识、热身与拉伸、HIIT计划、反复冲刺型HIIT计划、Tabata法HIIT计划，并在附录中给出了训练计划表，内容浅显易懂，非常实用。本书适合广大健身爱好者和健身教练，尤其适合那些正在用高强度间歇性训练的人群阅读。

本书共分七章，内容包括：职业体育的形成和发展、我国体育舞蹈锦标赛赛事市场化运作研究、竞技篮球职业化的发展战略、中俄两国职业篮球管理体制与运行机制的比较研究、我国排球俱乐部商业发展与对策分析、我国网球赛事商业化运作的现状与发展对策、我国职业公路自行车赛发展现状及对策研究。

本书从介绍高尔夫的发展史、规则、礼仪、运动技术、训练以及高尔夫运动的损伤与预防等问题展开，使读者对高尔夫项目发展、技术训练、高尔夫运动的损伤及预防等方面有更深的了解。

本书内容包括：羽毛球运动教学概述、羽毛球技能教学理论分析、羽毛球技能培养教学研究、羽毛球运动教学与训练方法、羽毛球运动教学方法体系构建与创新。

本书以素质教育的视角，系统介绍了高校体育教育和管理的理论与实践进行了详细的分析和讲解，内容包括体育教育与管理的内涵、体育教学思想、教学目标、课程内容、授课形式、教学模式的整体构架等。提出前瞻性的观点，旨在为高校的体育教育提供有益的借鉴。在高校体制改革和机构创新的教育需求下，对于体育这种实践性和应用性较强的科目来说，不仅要求教师具有丰富的体育教学理论，同时教师应该注重体育教学安排中实践性活动的提升，从内部革新高校体育教学模式，以适应全新的教学管理机制和社会发展需求。

大型综合性体育赛事的信息系统与通信网络的安全，与其他活动有许多不同之处。体育赛事信息系统与通信网络担负着比赛成绩的采集、整合、传输、发布，以及赛事的组织管理、指挥调度等工作。信息系统分为赛事成绩系统、赛事管理系统、赛事支持系统和主运行中心系统。本书就体育赛事信息系统的框架、结构，体育场馆信息化建设、网络安全系统设计、体育赛事通信网络安全建设等内容，进行了全面而详细的讲解，是一本不可多得的针对体育赛事的信息化系统建设专业指导书籍。本书适合网络安全公司等承接大型活动信息安全活动的组织方、体育赛事承办

格斗技术从入门到精通由前武警特战队狙击手、搏击教员Sniper派先生倾力打造，从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起，循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用，并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外，书中采用了真人示范、分步骤图解的形式，有利于初学者理解技术要点、掌握细节，致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。

运动饮食指南将为有过无数次减脂经历而没有成功，希望持久改变生活方式的人群提供帮助。本书分为3部分，共20章。第1部分介绍了减脂需要了解的基本知识和12种流行的减脂饮食方案的真相；第2部分帮助读者制订饮食计划和设计适合的饮食方案，并提供了科学运动的建议与方法；第3部分则从生物学、心理学的角度分析了减脂的方法，阐释了设定目标、避免常见减脂问题的策略。本书致力于阐明科学饮食的真相，为读者提供健身减脂方面的指导；并通过合理运动及控制日常生活习惯科学减脂，帮助读者在获得好身材的同时，也能获得健康的身体。

看图学八卦掌对八卦掌的由来、特点、练习要点和动作进行了介绍，接着对包括掌法、步法、桩功在内的基础功法进行了讲解。书中采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对八卦游身连环掌二十四式和八式操手进行了展示。此外，图书配有视频资源，以帮助广大武术爱好者从零进阶，降低学习难度，提高练习效果。

太极拳套路完全图解讲解了陈氏、杨氏以及其他流派太极拳的发展和特点，接着以真人示范图结合详细步骤说明的形式，分别对陈氏56式太极拳、杨氏24式太极拳及原国家体委编创的普及48式太极拳进行了讲解。此外，书中提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。因此，不论是太极拳初学者还是想集各流派所长的太极拳专业人士，都可以从中获得提高自身练习水平的知识。