本书共六章,内容包括:科学健身概述、篮球运动的认知与培养、篮球运动健身与注意事项、篮球运动教学方式研究、篮球人才培养及其优化、篮球运动科学健身创新应用。
体育强国是新时期我国体育工作改革与发展的重要目标和任务,为促进我国体育强国建设,除了加强竞技体育的进一步发展外,还要重视体育文化软实力的提升。本书以体育强国建设为背景,重点研究如何重塑与发展我国的体育文化,如何进一步提升我国体育文化的软实力。主要涉及竞技体育、群众体育、学校体育、农村体育,以及体育文化的产业化发展等几个方面的内容,同时还重点研究与分析了体育强国背景下体育文化软实力提升的多元化路径。旨在通过以上内容的研究,可以构建一个完善的体育文化体系,从而为体育强国建设奠定良好的基础。
本书共分为五章,内容包括:篮球运动概述,篮球运动的发展,篮球初级班教学,篮球中级班教学,篮球高级班教学。
本书共七章,内容包括:体育文化概述,体育文化的形成与发展,体育文化的形态,体育文化的表现形式,学校体育文化的建设与发展,民族传统体育文化的建设与发展,都市生态体育文化的建设与发展。
这是一本专门针对中国健身者的运动营养全书,由运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、明星营养师和国际职业健身健美运动员联手打造。 本书图文并茂、通俗易懂,从“人类营养学”、“六大营养素”和“制定专属健身饮食方案”三个方面,对运动营养学的主要内容进行了系统介绍,帮助读者快速掌握前沿、专业且实用的营养学知识,从而为自己或他人制定有针对性的健身饮食方案。 健身讲究“七分吃、三分练”,科学的饮食搭配可以使我们的健身效果事半功倍。期盼本书能够帮助
《大学体育与健康》分为上下两篇共十六章。《大学体育与健康》在编写过程中力求贴近现代大学生的身心特点和需要,把体育基本理论知识和运动实践结合起来,将体育运动健身化、生活化。在教材内容选择上体现其科学性、知识性、实用性、趣味性,不但追求对基础知识的学习,而且注重对学生感兴趣的运动项目的基本技能的推广与普及。该书将配套视频教学资源,作为新形态教材。
爱因斯坦是20世纪举世公认的天才。他毕生都在致力于改变我们对宇宙的认识,让现代化得以实现的大多数技术成为现实。作者试图选取一些爱因斯坦认为是有价值的问题,或是能反映他感兴趣和偏好的问题。这些问题可以让读者想象着走进史上最伟大的科学家艾伯特爱因斯坦的心底。当遇到富有挑战的各类难题、奥秘、测验、逻辑测试和一些极具吸引力的谜题时,也试着像他一样去思考和推理
我们提到像特拉斯这样的人的超凡智慧的时候,总会问自己“他天生就是个天才吗?或是他的家庭教育是不是对他产生了重要影响?”自小,特斯拉的父母就鼓励他勤动脑开发智力。本书的目的也正在于此。这是一本问题集,书中的许多问题都是有关特斯拉生活和工作的。读者在阅读过程中将会发现很多问题可以用来测试自己的逻辑能力、记忆力、观察力,甚至是发散式思维。或许你也会发觉自己内在的才能。
数独规则简单、变化无穷,不仅能够锻炼人们的逻辑思维能力、推理能力,还能培养良好的观察力、专注力,深受人们的喜爱。目前,数独已逐渐在我国风靡起来,越来越多的人接触数独、喜爱数独、享受数独。 “数独练习册”系列图书所选数独题均由日本知名谜题制作公司Nikoli提供,题目质量好、难度适中、技巧全面、卡点设置合理精巧,非常适合不同程度的数独爱好者练习,使读者能够较快地提升数独解题技能,全面掌握数独解题技巧。
沧州因沧海而得名,地处渤海西岸,历史上曾是贫瘠荒凉之地和犯人发配之所。沧州人民自古以淳朴、刚直、勤劳、勇敢著称。由于地理、历史条件的原因,沧州强悍之武风,历史久远,素有“武建泱泱乎有表海雄风”之说。在沧州,习武者众多,习武场所“把式房”遍布城乡,习武之风久盛不衰。