大家经典轻收藏系列·季羡林系列书包括四个分册，主题分别为养猫记远行记论人生论读书与写作，选取对应主题之下季羡林老先生的经典散文篇目，集结成册。养猫记收录了季老关于养猫以及描写其他动物、植物等的文章，呈现季老与动物互动，以及季老眼中万物有灵皆可入笔的生活情趣。远行记收录进了季老在国内旅游文化胜地以及欧亚国家旅游的记录文字，跟随季老脚步，呈现不同地域的自然与人文风情。论人生收录季老关于人生主题的经典篇目，呈现季老的人生智慧。论读书与写作辑录季老关于阅读与写作的经典文章，包括荐书、写作技

在本书中，作者根据神经科学和心理学等知识，以尽可能简单易懂的方式解释了人类为什么会有压力反应，以及其意义和作用是什么。作者认为，压力虽然使人痛苦，但它对我们人类来说是一种重要的养分，能够保护我们，使我们更加强大，帮助我们成长。在我们的体内，压力为我们发挥着作用。这样的压力我们是无法消除的，因为压力反应对于生物和人类来说，正是自然法则的一部分。作者希望我们能够从科学的角度了解压力，能够对压力更亲近一些，从而形成要和压力好好相处的积极态度。这样做不仅能够减轻压力、让我们感到更轻松，而且能够帮助我们利

所谓自我肯定感，是指真正意义上认可自己的价值，不是只对自己优秀的部分的认可，而是对真实的自己的肯定。 作者从自我肯定感的定义、要素、影响条件、培养方式等方面，结合自身经历，总结出培养钢铁般自我肯定感的方法，同时，也给出了具体实操的方法和应用案例，帮助读者放弃自卑心理，拥有直面挫折的勇气。

现代性危机的一个核心是失去“心”，也可以说这是以失心为基础的意味（意韵、韵味）整体消失的危机。中国思想传统的核心是以本心为基础的“存心”“养心”“修心”“明心”。中国传统思想逻辑链条潜在而清晰：人道的最终精神依据在天，而宽泛之天的最终依据在于天道，天道之集中化内在化表达是天心，这是天之为天的本体核心，而其内化于人心即人之本心，这是人之为人的主体核心。本心是敞开性的心，是与天心贯通的能够显露人之深邃声音（意愿）的心。天道—天心原型言说是人之存在意味的基础。所谓审美（美）是有形式的意味，是心心相遇而

《活出真正的自己》是一本心理励志类图书，该书针对一些人存在的对人生价值认识模糊、人生方向感不明确的问题，结合自己的成长过程和人生思考，给出了自己的答案。作者在本书中列举了开启新的人生可能的八个关键信息，如内心涌现的内在声音、共时性、顺势而为、人生所遇之事的意义、提出正确的问题、行动了才能明确原因等。该书语言朴实生动，逻辑关系合理，不仅指导我们如何设计自己的人生道路，也展示了如何在生活中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作，它给了我们清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底层逻辑，我们就像在沙漠中

本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出自相搏斗的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。

全书分为理论篇和经验篇两个部分。理论篇力图阐明核心价值观转化为社会道德体系和道德生活基本规范的主要路径。经验篇力图从中西方历史上的主流价值观实现社会伦理认同的经验和教训中，为当代中国核心价值观实现社会伦理认同获得启示和滋养。本书从核心价值观实现伦理认同的角度较为系统地回答了核心价值观如何转化为社会道德体系，进而如何转化为个人的信念、品质和行为准则的问题。

《中国化与大公性双重张力下中国天主教会》一书以中国化与大公性双重张力下的当代中国天主教为论域，全书点面结合，侧重考察和反思改革开放以来中国天主教在中国化和大公性双重维度内的自身建构与路径探索。 全书在结构上共分为三个部分： 第一编综观篇：1978-2012年中国天主教实体发展与文化主体建设； 第二编田野篇：天主教中国化的现实性与差异性； 第三编焦点篇：中国天主教会的双重张力。 上述三个部分试图兼顾改革开放以来天主教中国化的普遍特征与地方差异，共性与个性，理论探索与现实处境，从宏观把握、微观考察双

内容提要 心理学与大众的生活息息相关，一些热门词汇，如压力、焦虑、催眠、孤独、梦境等，都是心理学的重要内容。本书用200余张原创漫画、通俗易懂的文字，解读心理学的基本原理及其应用。通过阅读本书，读者可轻松了解心理学专业术语，了解行为背后的动机，探寻自己的心理困境，洞察与分析别人的心理和行为。 本书以轻松有趣的图片，将心理学知识点图解化、趣味化，帮助读者轻松掌握心理学的要领，领悟其精髓。

不会手绘可以画好思维导图吗？电子版思维导图如何制作？现场听课如何用思维导图做笔记？思维导图如何与视觉笔记、知识卡片、手账一起使用？本书是一本创意笔记书。以思维导图为核心，介绍了多种思维导图的新式使用场景。本书将各种流行的笔记形式和思维导图进行对比，方便读者学习和运用。在许多笔记形式中，思维导图无疑是最受欢迎的形式之一。对于学习技能的人而言，一本工具书最大的用处之一就是能让人掌握一项技能。本书不仅适合思维导图爱好者阅读，还可以作为低年级学生、商业课程讲师、艺术设计相关从业者的参考书籍。