本书内容包括：青少年体质健康、促进青少年体质健康的理论依据、提高青少年体质健康的锻炼处方、不同体型的青少年体育锻炼处方、常见体育运动与技巧指导、青少年运动损伤的康复处方。

本书共十二章。第一章至第四章是理论部分，着重分析高校体育文化的基本知识、建设理论及高校体育建设与传播。第五章至第十二章是高校体育教学实践项目，包括高校篮球运动、足球运动、羽毛球运动、网球运动、乒乓球运动、健美操运动以及啦啦操运动等典型项目的教学，以期为高校体育教学的开展及高校体育文化的发展提供实践指导。

本书以体育教学为研究对象，以体育教学的基本知识为基础，以体育教学模式思想为切入点，重点对体育教学所包括和涉及的诸多要素的改革创新与发展进行了分析和探讨，这些要素分别为体育教学内容、体育教学方法、体育教学手段、体育教学模式、体育教学设计、体育教学管理以及体育教学评价。

本书共8章，分别为高校足球教学概述、高校足球专项课创新研究、高校足球教学模式创新研究、高校足球教学能力培养创新研究等。

体育教学历史悠久，随着高等教育的发展，高校体育教学经历了一个不断充实、完善的过程。新时期的高校体育教学是培养德、智、体、美全面发展人才的教学。《新时代高校体育教学理论解析与模式创新研究》就新时期高校体育教学理论与模式创新展开研究讨论，融合现代教育思想与高校体育教学这两大体系的内容，加深了人们对体育教学理论和实践的思考。《新时代高校体育教学理论解析与模式创新研究》内容主要涉及现代体育教学概论，高校体育教学的发展与改革，高校体育教学内容、方法及教学环境，高校体育教学模式的理论分析及创新优化，科学创新

供给侧改革与社会居民的日常生活息息相关，同时与学校武术教育也发生着密切的联系。本书将学校武术教育置于供给侧视域下进行研究，以供给侧改革理论为指导，重新设计武术课程教学体系，革新武术教学内容与方法，加强各类武术课程的建设，力求构建一个有利于我国学校武术教育可持续发展的体系。整本书对我国学校武术教育供给侧改革具有重要的理论与实践指导价值，对武术教育的发展具有一定的促进作用。

本书以传统武术为研究对象，侧重于武术文化传承与课程改革研究，全书在全面阐述武术基本理论知识和解析当前高校武术教学现状的基础上，对武术的多元教育价值进行了深入探讨，指出了传统武术文化内涵与新时代武术文化的使命，重点对高校武术教育文化传承体系及其构建进行了研究，并指出了当前高校利用地域优秀传统武术文化丰富武术课程资源的重要意义和措施，针对武术基本技法、丰富的武术运动项目的教学进行了全面解析，对武术课程教学改革进行了总结与思考。全书以武术理论研究为基础，以武术教育传承为主线，就传统武术文化的教育传承与

本书以全新的视角对青少年体育训练理论及实践展开解读，广泛吸收相关的最新研究成果和实践经验，探索新时期青少年运动训练的创新途径。本书首先就运动训练学理论、青少年运动训练原则、青少年运动训练学的理论思想、体育运动训练的科学基础等进行了理论性的解析，然后就青少年运动训练实践展开讨论，包括力量训练、速度训练、柔韧素质训练、耐力训练、灵敏素质训练、协调素质训练等。

本书以篮球教学与训练为研究对象，在阐述篮球教学与训练基本理论的基础上，重点研究了篮球教学体系的优化、篮球训练体系的优化、以及篮球技战术、体能、心智能力的培养，此外还研究与设计了篮球游戏训练的方法。全书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于我国篮球运动水平的发展和提高具有一定的指导意义。