健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。本书旨在通过介绍并反思易被忽视的影响健康的典型案例，以期读者能增加促进健康行为并规避危害健康行为，从而保持自身的健康。

本书包含挑刺疗法、络病学说、挑络疗法等内容，着重介绍了挑络疗法的相关概念、操作要领、疗效评价及治疗多种疾病的典型医案，具有较高的借鉴和指导意义。

本书包括：绪论、阴阳五行、藏象、精神气血津液、经络、病因、病机、四诊等10个项目及10个实践指导。

全书凡一百六十二则医案医话，分为“针灸篇”“医药篇”“重证篇”三个部分。 针灸篇所录者，多为早年行医乡下，针灸应急病例。鉴于当年，农村经济困难，医药缺少，每遇重急病症，首施针灸，多能愈病或缓解病情。其未愈者，再进汤药，如此治病，收效迅速，疗程较短，费用低廉，颇受病家欢迎。此当年乡村行医之治病特色也。 医药篇，有早年病案，有近年治验，兼收父辈经验。病涉内外诸科，治或针灸汤药。所记多为农村常病，亦录罕见病例，有复方愈大病、偏方痊危疾，有临证感悟、用药心得。还有不少疑难病证，证候错综复杂，病情千头

按摩推拿学是研究手法及运用手法防治疾病的一门学科。在手法的研究中，重点研究的是手法的操作方法、动作要领、治疗作用等相关内容。在治疗中重点研究的是在中西医理论指导下，运用手法预防、治疗疾病的方法。按摩推拿学同时也研究推拿练功，其目的是使医生更好地运用手法、增强体质、提高疗效。 这门学科曾有过许多名称，古称按摩、按跷、乔摩、案杌、跷摩、推拿。根据《中华人民共和国国家标准·学科分类与代码》，本门学科已从1993年7月1日正式定名为“按摩推拿学”，其代码为“360·1051”。 《北京高等教育精品