哈佛医学专家威廉·李博士在他的开创性著作《吃出自愈力》中探索了以食物为药物的世界。通过吃你喜欢的食物，如西红柿、蓝莓、酸面包和黑巧克力，你的身体会激活它的五个健康防御系统，以对抗癌症、糖尿病和心血管疾病，以及其他让人虚弱的疾病。在新书《吃出代谢力》中，李博士介绍了令人惊讶和打破迷思的减重新科学，揭示了健康的身体脂肪可以帮助你减重；你在60岁时的新陈代谢可以和你20岁时一样；只减去一点点体重就能对你的健康产生很大影响……《吃出代谢力》向读者展示了，在你的日

本书记载了经核实确定分布于神农架国家公园范围内的石松类和蕨类植物22科68属295种(含种下等级)，每个物种均有简明的形态描述，注明了分布的海拔范围和引证标本，并配有彩色照片；对于过去报道过的但没有标本凭证的存疑种均标明了出处。此外，本书还纠正了一些过去错误鉴定的物种；报道了湖北省新纪录蕨类植物1种，神农架新纪录石松类和蕨类植物42种。本书的最后还对该地区的石松类和蕨类植物进行了区系分析。

本书由认识冠心病、什么人容易得冠心病、和冠心病密切相关的疾病、冠心病的各项检查、冠心病手术和用药相关知识、冠心病术后怎么恢复、冠心病的急救措施等几个部分的内容组成，共解答了120个与冠心病科学防治相关的问题。本书从认识冠心病，了解冠心病，患病后如何做好心理准备，如何去医院就诊，如何做各项检查，如何选择治疗方法，如何合理用药，以及如何进行自我保健等方面以问答的形式解答了经常被提及的一些问题，对冠心病患者和想要了解这种疾病的人来说，是一本实用性很强的科普图书。

本书从“瑜伽的精神”开始谈起，深入浅出地介绍了初级体位法、呼吸训练、进阶体位法、调息法、放松法、冥想等内容，几乎涵盖了每一个初学者需要了解的所有关键信息。全书既保留了正统瑜伽最核心的哲学观念，又将瑜伽的身体练习精准且详细地进行了介绍。

本书全面解析游戏策划的奥秘，从时代背景、设计师思想到社群文化，深入剖析游戏制作的各个环节。我们强调设计思维在游戏制作中的核心地位，为读者提供游戏制作的底层思路。

本书以二十四节气调养脾胃为主线，将中医天人相应、形神一体、五脏一体等多个理念融入其中，将传统的食疗、功法、点穴推拿、艾灸、代茶饮、刮痧拔罐等中医保健技术悉数收录，以深入浅出、简洁明了的方式介绍调养脾胃的中医知识与保健技术，让人们能够随时健脾、随处养胃，加快实现全民健康的愿景。

本书共6章，内容包括：代谢相关脂肪性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝病、lgG4相关性疾病、其他原因肝损伤、肝脏占位性病变。

本书是一本关于BIM技术在隧道工程管理中应用方面研究的书籍。全书首先对隧道工程、BIM技术的基础内容进行了简要概述，介绍了现代隧道施工的方法、技术及BIM的内涵、技术特点等内容；然后对BIM项目管理的相关情况进行了梳理和分析，包括BIM项目协同平台建设、BIM项目进度、质量、安全、成本管理应用等；最后对隧道工程的养护及安全管理进行了介绍。

本书共分10章，主要内容包括绪论，硫铝酸盐水泥基绿色快速加固材料颗粒特性影响研究，超细硫铝酸盐水泥基绿色快速加固材料的组成、结构与性能，石膏类型对超细硫铝酸盐水泥基绿色快速加固材料水化硬化性能的影响及机理分析，减水剂对超细硫铝酸盐水泥基绿色快速加固材料水化硬化性能的影响，缓凝剂对超细硫铝酸盐水泥基绿色快速加固材料性能的影响及机理，可溶磷作用下超细硫铝酸盐水泥基绿色快速加固材料的水化硬化性能等。

本书针对固定结构、时变结构、切换结构以及未知结构复杂网络同步问题，分别提出了一般性的时间标度型动态复杂网络模型，运用时间标度理论将微分方程和差分方程统一到一般的形式，并分别在不同结构下分别讨论主稳定函数法、Lyapunov函数法和LMI等分析方法。同时针对不能满足同步判据条件的情形，设计节点状态脉冲控制、节点耦合脉冲控制和混沌辅助网络构造等方法，实现连续时间、离散时间和断断续续时间等不同时间标度下同步控制。本书基于不同结构的同步分析和控制方案，可为复杂网络同步控制问题提供了新的方法，具有较强的实