本书以诗歌的形式记录了自己的所观所感。诗歌共分为七个篇章，讲述了作者的人生经历和人生感悟，诗歌语言精致，富有哲思，启发性强，是一部内容质量较高的现代诗歌读物。诗作体现了对时代的思考、对英雄的礼赞、对幸福的感悟、对生命的觉醒、对亲情的珍惜、对生活的洞察、对大自然的热爱。诗歌来自生命的砥砺、灵魂的召唤、生活的灵感；诗歌中表达的人生，都是积极向上的人生。

本书主要内容包括：世俗贵族与文坛贵族；洛尔情结；友情与献词；崇尚奢华的巴尔扎克；以喜剧形式上演的悲剧；用笔去完成拿破仑用剑没有完成的事业；死亡悖谬；真实与想象、历史与文学的悖谬等。

本书分繁华之城、西湖四季、山外青山、宗祠寺庙、西溪之地、湘湖文明、悠悠运河、乡野仙踪八个部分，收录了作者游历杭州后所写的文章，包括《富庶美丽临安城》《西子湖的由来》《孤山探梅》《西溪的高庄宸迹》等。

本书以三种报纸的10种文艺副刊作为研究对象，分为四章。第一、二章分别为《晋绥日报》(《抗战日报》)的文艺副刊和《新华日报》(华北版)(太行版)的文艺副刊，第三、四章为《晋察冀日报》(《抗敌报》)的文艺副刊。在每一章则按副刊创刊时间的先后排列，除第四章外，每一节介绍评析一种副刊。

本书内容分理论篇与运动技能篇，前者介绍健康概述、运动保健、体育锻炼、体育文化与竞赛等相关知识，后者介绍了田径、球类、形体健美、游泳、武术、冰雪、休闲体育等多个项目的知识。

本书以森林康养和康养服务设计的发展为研究方向，对森林康养服务的理念、设计、设计流程、设计案例以及设计延伸等问题展开论述。本书还对森林康养和服务设计两者的内涵、发展、现状等进行了对比，让读者对森林康养有一个整体的清晰认识。列举了国内很多关于森林康养的案例，并进行具体分析，为发展森林康养指明了方向，提出了具体举措。

本书尝试从北极治理的现状出发，梳理北极国家的政府结构与政党政治，分析主要政党的基本政策主张及对北极事务的政策立场，以期在解读北极国家北极战略文本的过程中，洞悉文本背后的政党因素。

本书共分为三个部分。第一部分介绍了心理健康的基本概念和重要性，包括心理健康的定义、心理健康与身体健康的关系、心理健康问题的危害以及心理健康的保护和促进等内容。第二部分介绍了常见的心理健康问题及其应对方法，包括失眠、抑郁、焦虑、恐惧、强迫症、心理创伤等常见心理健康问题的症状、原因和治疗方法。第三部分介绍了心理健康的日常管理技巧和方法，包括心理健康的日常管理方法、心理放松技巧、心理调节技巧、心理急救技能等内容。

本书包含五首不同形式的民族室内乐作品。五首作品创作于2012-2018年间，其中《折桂令》、《破阵子》与《高原》为原创作品；《青莲》、《阳春古曲》为编创作品。

本书对语篇分析理论的发展及研究范围进行了梳理，探讨了语篇的生成机制，对大学英语阅读教学相关理论进行了分析，并重点分析了英语阅读的语篇理论及实践；在语篇分析视角下，从阅读习惯、阅读能力以及教师角色等方面对提高学生的英语阅读能力进行了有益探索。