健康是人生宝贵的财富。健康教育和健康意识的培养，是我们对广大青少年进行素质教育的重要一环。基于这样一种认识，我们从浩如烟海的中医古籍中，精选了《黄帝内经》中的一些篇章，并将其译成通俗易懂的现代文。希望广大读者朋友能够通过阅读和学习，从中得到教益和启发，追求并享受一种健康快乐的人生。《黄帝内经》是我国现存早的一部医学文献，被历代医学家称为“医家之宗”。它大约成书于春秋战国时期，此书虽托名黄帝所作，实是我国古代劳动人民长期跟疾病作斗争的经验总结和智慧结晶。全书十八卷，包括《素问》和《灵枢》两大部分。

本书主要针对自然风光摄影，进行了详细而丰富的讲解。全书分为准备篇、摄影篇、保养及自主练习篇、RAW图像及润饰四个篇章。准备篇包括摄影计划制定，获取天气信息，选择衣物、食品，实地操作和相机设置这几部分知识。摄影篇包括基础、构图、表现、镜头的熟练运用、花的表现、水的表现、树的表现、光线的解读和配件这几部分知识。保养及自主练习篇包括拍摄完的后续操作和自主练习两部分。RAW图像及润饰篇介绍了利用CameraRAW软件进行图像调整的基础知识。书中很多知识都是作者的亲身经历和体会，这些可以让首次进行户外摄影

什么因素决定了一个人的上限，决定了他的事业能有多大，决定了他的人脉能有多广，决定了他的生活能有多幸福？答案是格局！格局小的人只关注眼下，计较一时的得失，容易被境遇影响，难成大器。聪明的人懂得先提升格局和眼界，转变看问题的角度、做事的态度，以更积极、宽广的胸怀来悦纳人生的种种挑战。《格局的力量》从“格局是什么”“格局如何影响成败”“格局如何影响修为”三个方面告诉人们：该如何志存高远，该如何坚定目标，才能获得更辉煌的人生。

本丛书将把电脑在工作和生活中常见或重要的应用概括提炼成一个个具体的应用案例，通过翔实、趣味的实际制作过程，教会对电脑还不太熟悉的读者能够使用电脑完成一定的工作，从而达到将信息技术更多的普及全社会的目的。网上开店简单易行，是很多人创业的便利途径。本书将介绍网上开店的基本方法及各种经验和技巧，内容涉及如何注册zf宝、申请淘宝账户、店铺的基本架设与装修以及如何与买家完成交易和做好客户服务工作等。读者通过对本书的学习，将会对网上开店的过程和方法有一个深入的了解，从而实现网上开店的愿望。

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本书主要向读者阐述Excel的使用技巧，共分为“操作”、“函数”、“文件”和“编程”四个章节，内容全部是涉及日常工作的题材，可以让读者更加有效地学习Excel。如果是初次接触Excel的读者，请从开头的“基础篇Excel入门”开始阅读。“操作”一章主要讲解Excel操作中隐藏的许多简便快捷又高效的操作方法；“函数”一章从Excel数百个函数中筛选出使用度高的函数，并讲解这些重要函数的学习和使用方法；“文件”一章主要介绍Excel格式设置以及布局等调整文件外观的技巧；“编程”一章将结合自带的VBA

本书以Excel2019版本进行讲解，内容涵盖了Excel在公式计算、函数应用、图表分析和VBA高效办公4个方面的具体应用，以通俗易懂的语言揭开了Excel高级应用的神秘面纱，具体内容介绍如下：PART01公式与函数篇Chapter01～Chapter12本篇主要讲解了Excel公式与函数的内部逻辑、计算原理以及具体应用，主要内容包括Excel的基础操作、公式的基础知识、公式的审核、数组公式的应用、函数的基础知识、数学与三角函数的应用、日期与时间函数的应用、文本函数的应用、查找与引用函数的应用、

闵慧蕞想做的事情就是毁灭自己，苏田蕞想做的事情就是见到辛旗，她们的愿望都没有实现。两个素不相识的女生在一辆长途大巴上相遇，闵慧对自己只字不提，好奇的苏田却立即察觉到她的心事，并为此献出了生命。为了填补内心的亏欠，闵慧决定代替苏田去见辛旗，不料却陷入到一段尴尬的情缘。她决定无论如何也要完成苏田的心愿，代价却是一份崭新的人生。

如何管理工作压力，使效率大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？……这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。拥有超过20年管理、运营经验的微软前高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中，分享了自己取得职场成功的心得。他将职场中的三大核心问题——管理自己、管理他人和管理任务细分成了36个具体的项目，例如管理压力、管理个人品牌、管理分歧、塑造影响力、提升谈判能力，等等。根据

许多奋斗者不缺满腔热血，也不缺拼搏精神，却因为少了长远的眼光和变现的思维，结果，本可以有更好的机会和收入，却什么也没有抓住。《你缺的不是努力，而是变现的能力》从“职场能力训练”“业余兴趣变现”“弯艟思维”和“经济学思维”四大方面入手，深度解析“副业”“斜杠”“投资”“996”“跳槽”“逆商”“不可替代性”“行业饱和”等时代热词，告诉你如何精准地找到个人方向，从“穷忙”的状态中抽身而出，抓住人生的“黄金时段”，快速实现认知破局、价值变现！