本书是一本日常饮食营养的知识普及读物，介绍了如何正确进行一日三餐的合理调配，运用饮食结构调节来达到身体健康的目的。本书从近年来糖尿病患者日益增多的现实出发，系统介绍了减糖饮食的科学原理和方法，阐述了日常生活中随处可见的减糖食材、制作方法、饮食搭配等内容，并附有步骤清晰、可操作性强的烹饪技巧，每道食谱均配有彩色图解，即使烹饪新手也可以轻松操作，既能帮助读者通过饮食方式改善身体状况，又能提升读者的烹饪水平，提高家庭生活趣味。

本书内容包括：普洱茶熟茶的传说、明代普洱茶、清代普洱茶的初发酵、香港的发水普洱茶、广东发酵普洱茶时期、云南普洱茶熟茶。

本书是基于工作过程系统化开发的项目化教材,是为了适应“教、学、做”合一的教学方法和“工学融合”的教学改革的要求编写的,主要介绍织物、纱线、纤维这三种形式的纺织材料的形成过程、基本结构、性能特点及其检测方法等方面的知识。书稿内容与实际岗位对接,知识点的描述准确严谨,深度和广度均适应高职教学需求,同时结合了许多原创的表达材料结构和原理的清晰图片,还通过二维码链接了思维导图、PPT课件和视频等数字内容.

本书以提升家政服务与管理人员的职业礼仪与沟通能力为目标,结合家政服务与管理岗位要求和工作流程,构建了模块、项目、任务的结构体系,结合真实案例,系统地阐述了礼仪文化、职业形象塑造、工作岗位礼仪与沟通艺术等相关知识,有利于读者掌握工作岗位礼仪要求与沟通技巧,提升读者的职业礼仪与沟通素养。

在《全鱼料理》这本书中，具有开创精神的海鲜名厨乔希﹒尼兰德向读者展示了如何以一种全新的方式来思考鱼类烹饪的各个方面：从采购和屠宰，到干式熟成和腌制，挑战了我们原本对相关知识领域的认知。本书还邀请读者去理解鱼的丰富含义作为一种复杂的蛋白质来源，它的全身都是宝贝。在追求健康生活方式的今天，它更值得被大家重视与青睐。 《全鱼料理》包含了60多种鱼类的食谱，从烟熏马林鱼火腿，到烤鱼骨髓，从恰到好处的炸鱼薯条，到令人垂涎的惠灵顿鱼卷，能很快让你领略到新的鱼料理风格，并提升你购买、烹饪和食用鱼的方式。

《超实用整理收纳全书》较为全面地介绍了日常生活和工作中的整理收纳方法，内容涵盖衣橱、厨房、卫生间、书房等居家分区整理收纳方法，办公、出行整理收纳方法，手机、电脑的整理方法，以及如何维持居家环境的整洁、如何养成良好的整理收纳习惯等。此外，还分享了居家整理好用的收纳工具，并对新房的收纳空间布局规划和如何DIY收纳工具做了补充，以满足不同年龄段人群的整理收纳需求。

一部以咖啡作为切入口的文化书籍，介绍了伦敦的十几家独立精品咖啡馆，文章以与咖啡馆主理人的对话为主要形式，突出每个咖啡馆的特色，讲述主理人的创业过程，同时也加入了咖啡的专业技术知识。这些咖啡馆都是极具特色的，有的因为其历史地位，有的因世界咖啡大赛冠军的经营，有的是给其他咖啡馆供货的隐形英雄，有的因其所在位置的独一无二，但共同的特色就是咖啡的高品质和非连锁经营模式。本书的另一特色，是添加了伦敦每个大区的历史变迁，和每个片区所独有的人群特色。本书还简单介绍了当地的主要旅游景点、展览中心、买手店和餐馆等

这本书的作者是一个很温暖的人。她因为喜欢钩织，也喜欢各种小动物，如鹦鹉、猫咪、狗狗等，于是，就用自己独特的方式玩起了钩织。她将童心融入爱好中，用钩针、线和基础针法将各种喜欢的动物呈现出来，并让它们停留在日常能背出去的各种包包上。比如树懒包、小刺猬波士顿包、三花猫图案托特包、哈巴狗图案翻盖包、长颈鹿图案束口袋、鹦鹉包、虎纹水桶包、森林图案圆饼包、熊猫图案口金包等，真的是匠心独运，别具一格。喜欢的朋友一定不要错过，愿你也能早日钩出一款带有自己喜欢的动物图案的手编包！

这本充满趣味的书将帮助你为整个“部落”编织动物造型室内鞋，有3种不同的室内鞋类型和20种有趣的动物造型等你选择。作者艾拉·罗特以其华丽的动物设计和简单明了的图样而闻名，包括制作步骤的图片和各种图表。