茶与咖啡、可可并称为当今世界的三大饮料，而茶以其深厚的内涵、健康的功效以及广泛的受众群体成为世界上*具亲和力和影响力的健康饮品，有着“健康守护者”的美誉。在中国，茶不仅是举杯话家常、饭后解油腻的**饮品，聪明的老祖宗*将它与汉方药草结合，使其演变为养生保健品。茶饮不仅味道清香，能改善心情，而且还有很好的养生、保健、防病功能，如美容养颜、防老抗衰、减肥塑身、祛燥安神、调理月经等。《本草拾遗》记载：“诸药为百病之药，茶为万病之药。”茶之养生功效由此可见一斑。 既然喝茶有如此多的妙处，那么该怎么做才能

坐月子哪些东西不能吃？ 吃什么乳汁更有营养？ 剖宫产妈妈与顺产妈妈饮食有别吗？ 产后不哺乳怎样吃？ …… 在坐月子这个特殊而关键的时期，新妈妈需要特别的照护。人们常说“月子坐得好，青春不会老”“坐月子是女性改善体质的唯一机会”，所以面临坐月子，家人和新妈妈都特别谨慎小心，就连最简单的一日三餐也变得小心翼翼了。 本书针对坐月子的饮食问题，为新妈妈及家人提供了产后42天（6周）的饮食方案。每一天的月子餐都是根据产后的身体恢复而推荐，顺产、剖宫产、哺乳、非哺乳都有可

本书收录了第五届国际论坛会议上的论文若干篇，本次会议的主题"流域可持续发展及河流用水权保障"，内容涵盖流域综合管理、健康河流与环境流量、应对气候变化、管理工具与新科技、水管理与公众参与等方面。

《徽州祠堂/中国精致建筑100》以简要文字和大量精美图片，详尽宣传、介绍了分布在徽州境内大大小小、风格各异的古祠堂，并详细介绍了徽州祠堂的外部结构、内部装修以及各部分的功能，并全面系统地解读了徽州祠堂所包含的历史文化内涵和建筑特色。本书可供建筑师，相关专业在校师生，及国内广大读者和国外读者阅读、参考。

详析1～3岁各阶段宝宝所需的营养和饮食形态。书中食谱依宝宝成长阶段而做不同的设计，在各阶段的食谱之前，营养师均提出贴心提示，供爸爸妈妈先掌握调配重点：食谱内还有烹饪老师的烹调建议，让新手父母入厨更加得心应手。简单的烹调方法，实用的喂养指导，教你轻松搞定宝宝餐，助宝宝茁壮成长！

本书由韩医院长、体能训练师、艺人瘦身料理指导专家三位资深的减肥专家一起合著，介绍了五十五种健康有效的减肥方法。包括健康的食疗瘦身法，有效的塑身运动法，关于减肥的秘密100问，确认你的体质对症下药，选择切合实际又有效的减肥方案。让每一位想减肥成功的人都能够大胆放心、有效成功地减肥。

金桂霞主编的《机械制图(高等职业教育机电类专业规划教材)》是根据高等职业教育的实际需求，汲取近几年的机械制图课程教学改革的成功经验编写的。教材将传统的《机械制图》知识体系进行解构，以任务为导向设置课程体系。任务的载体来源于生产实际，具有代表性和典型性，既利于学生对知识、技能的掌握，又能为后续课程和今后的工作打下良好的基础。本书具有实用性强，内容覆盖面广，通顺易学的特点。全书共分七个项目，分别为平面图形的绘制、基本体视图的绘制、组合体视图的绘制、轴测图的绘制、零部件图样的绘制、齿轮泵视图的绘制、专

《普通机床的零件加工（第2版）》是“十二五”职业教育国家规划教材，经全国职业教育教材审定委员会审定。本书主要内容包括：金属切削加工的基础知识（金属切削机床的基础知识、金属切削刀具的基础知识、金属切削过程的基本规律）、外圆表面加工（车削加工）、平面加工（铣削加工和刨削加工）、内控加工（钻、扩、铰加工和镗削加工）、表面精加工（磨削加工）以及其他加工（齿轮加工、螺纹加工、拉削加工、珩磨与研磨）。

《全国煤矿安全发展战略研究》一书重点从煤矿生产力发展水平：科学技术发展的角度，在总结新中国成立以来煤矿安全发展历程和各时期煤矿安全特点的基础上，指出影响我国煤矿安全的主要因素为煤炭资源条件、生产力水平、生产开发布局、生产结构和煤炭市场供求状况。通过与世界主要产煤国家对比分析，指出我国煤矿安全与世界先进采煤国家的差距主要由资源条件差、生产结构不合理、法律法规不健全和执行力差、监管体制机制不完善、安全保障机制不健全等原因造成的。系统地分析了我国煤矿主要灾害及其事故的特点、安全发展存在的问题及面临的形

什么时候开始添加辅食？辅食的添加顺序是什么？宝宝什么时候可以吃盐？宝宝什么时候可以喝牛奶？宝宝腹泻了，吃什么比较好？听说夏天断奶不好，这是真的吗？宝宝长牙了，不爱吃东西怎么办？宝宝只吃肉不吃菜，能纠正过来吗？……这里有爸爸妈妈最关心的问题，有宝宝最需要的营养指导。用最简单的方法，解决辅食添加前、中、后出现的种种问题，让爸爸妈妈有更多的时间陪伴宝宝，也让宝宝拥有健康的身体和成长的快乐。