《你以为的爱情,不过是暧昧》是一本以解决情感困境为主题的情感类普及读物。“暧昧”一书将爱的问题直接归为两类--“想爱的爱不了”和“想分的分不开”。“爱不了”的人,看着比翼双飞的情侣在街上秀恩爱,自己却是个单身狗,因无法品尝这份欢乐的滋味而郁闷烦恼。“分不开”的人,常会在一段关系里饱尝离别之苦,或时常处在离别的恐惧中。隼人老师从自己的咨询案例和众多渴望真爱男女的求助中,整理出40个当代人常见的情感暧昧困惑及问题,通过心理解读和支招,引导读者拨云见日,看透暧昧的真相,从而更好找到自己的真爱。
中野祐治帮你打破财富壁垒,拥有富人格局!4类典型财务现状:①薪酬不低,却没配置资产,毫无抗风险能力;②总有侥幸心理,资产天花板越来越低;…………7种财富思维:①与其追求更高的收益,不如花心思打通“金钱渠道”;②团队效能远大于个人效能,赶紧建立你的“团队品牌”;…………5大财富通识:①经验别乱听,要从有钱人那里获取;②不要只存钱,配置资产才是关键;…………4个财富行为:①越是有钱人,越注重身边的“小钱”;②“没太大风险也能赚大钱”的投资,就在你身边;…………5类致富方法:①“时薪”才是你衡量工作价
人类迷惑行为手册 做一个清醒、理智、聪明的人 2013年,南非前总统曼德拉去世的新闻发布后,很多人发现自己对他死亡时间的记忆出现了混乱,以为他已于20世纪80年代,在监狱中死亡。心理学上将这种记忆混乱的现象称为曼德拉效应,这是一种典型的自我认知与事实不符的心理学现象。本书通过11个自我认知偏差的心理学现象,告诉我们如何避免自我认知偏差。
《自驱练习》是一本从生活方式讲到思想提升的女性成长书。 在纷纷扰扰的信息化时代,作为一个普通人,应该如何通过自驱练习,打开成长的内在动机?如何摆脱各种焦虑,找回真正的自我,坦坦荡荡地过生活呢? 《自驱练习》的作者从自己的亲身经历出发,给出了一份答案:从阅读、极简的生活态度、早睡早起、正念的练习、记录生活、坚持运动等习惯的培养,到正确的自我认知及两性关系的认知升级,再到爱自己的自我提升,终实现心灵的自由。
这是一本关于内在小孩的书,是集理论、应用于自我疗愈为一体的身心成长书籍。作为心理学工作者,作者向读者展示了什么是内在小孩、内在小孩对我们生活的影响、以及如何应对内在小孩的创伤、记忆、情结等。同时,作者也将理论与案例相结合,描述了内在小孩的内在活动机制,教会人们识别自己的内在小孩、与自己内在小孩对话与和解的方法。
本书立足于心理学的基本框架,系统地介绍了心理学的理论知识。全书共分12章,主要包括总论、脑与心理、感觉、知觉、意识与注意、记忆、思维、语言、动机、情绪、智力和人格。
本书用大量生动鲜活的故事阐述人生哲理,告诉人们该如何努力才能创造出属于自己的人生,让未来不为今天的不作为而后悔。其中涵盖人们在习惯行为、时间管理、为人处世、人际交往中所存在的问题,语言睿智,观点鲜明,为人们的努力之路指点迷津。
在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。日本ZM精神科医生桦泽紫苑在本书中以脑科学知识为基础,从50个切入点阐述如何合理安排生活习惯工作事务人际关系等,并针对每个切入点整理出3~4条行动要点,为你指明了一条操作性极强的习惯养成路径。只要跟随书中的指导和练习,你也能很快将自己从烦恼、压力中解放出来,从人群中脱颖而出。
物理学家、脑科学专家兰塞姆·斯蒂芬斯用通俗易懂的语言,科普性地解释了人类大脑是如何工作的。从神经科学、脑科学、心理学等多学科角度切入,全方位透视大脑,解读前沿脑科学研究成果,阐释了思维和创造力的大脑运行机制,以及我们应该怎样才能更好地使用自己的大脑。