任何身体上的病痛，其实都是心理和情绪上的疾病的外化表现。心先病了，身体才会病。心的病，大多都是气出来的。心宽才能体健，心宽才能逍遥赛神仙本书精选的近百篇美文，就相当于给读者念了一曲抑扬顿挫的宽心谣，抟了一丸酸甜苦辣的顺气丹。

等。它的头上长满白发，它的心里装满机会主义，它的嘴里永远是明天如何如何，而从来不说今天怎样怎样，它的过程永远虚无，结局注定只能平庸。本书辑录近百篇美文，争取开出一帖帖文理兼备的清凉药方，以期读者能够阅后猛省，高歌前行，不至于在等待中浪费光阴，辜负生命。

有人说我们的人生存在十大困惑：离你而去的人；流失的时间；倒向你的墙（人生无常）；没有选择的出生；莫名其妙的孤独；无可救药的喜欢；无可奈何的遗忘；永远过不去的过去；别人的嘲笑；不可避免的死亡。面对这些困惑，你是否遇到了这样一些问题：为什么我的付出得不到同等的回报？为什么我无法快速愈合心里的伤口？为什么不幸总是降临在我的身上？为什么我苦苦追求财富而不可得？为什么我越活越孤单？为什么我寻不到他/她爱我的证据？为什么我会活得这么压抑、麻木？为什么我总是没有安全感？为什么我要在意别人的看法？为什么我压力总

你的见识，决定了你未来的样子。一个人能看得多远，离不开见识多少。很多时候，不是我们不愿去改变现状，而是我们缺乏改变的意识和思路。 本书是自媒体红人Jenny乔全新正能量醒脑之书。50余篇犀利且真诚的文字，篇篇有毒，句句戳心。无论是你是疑难杂症还是常见病，它都能分而解之。它不是灵鸡汤，不负责爱护你，而更像是一杯醒酒汤，隔空打醒每一个读者！帮你认清这个功利的世界和充满欲望的自己，让你更加从容和有底气。 只愿你把握好眼前的每一个当下，趁着年轻美好的岁月，去见识更多的风景，让生活活出更多的可能。

《再忙也要用心生活》，一本写给都市疲倦上班族的心灵指南。 当你被生活的忙碌所追赶，吃着单调乏味的外卖，租着杂乱无章的房间，和朋友联系越来越少，和自己的独处越来越无措，你是否向往过另一种生活？放松、独立、从容、有趣的人生其实并不遥远。与其在忙碌的世界里失去方向，不如用心感受当下的生活。 清理你的坏情绪，安抚你的小孤独，用干净的姿态，成熟地照顾自己。只要你用心，奔波的日子都能过成惬意的生活。

“为什么我一直这么不顺？一直霉运缠身”“为什么很多事情放不下？”“工作不如意怎么办？”“失恋后怎么办？”“如何与父母相处？”孩子不听话怎么办”……人生不如意，十之八九，每个人都会遇到不顺心的事。其实，“外在的事情不能压垮我们，让我们心力交瘁的，都是内心过不去的坎”。《家家有本难念的经》就是这样一本教人转变己见、断除人生烦恼的佛法开示录。在书中，学诚法师从“诸恶莫作，众善奉行”“精进之道”“一语点醒梦中人”三个方面，告诉我们生活中顺逆都是正常的，也都是无常的。因为无常，一切皆有变好的可能。

职场的艰辛、生活的奔波、爱情的伤痛、人生的迷茫……都是现代人无奈的忧伤。做人累，想做一个成功而快乐的人更累。你不是含着金钥匙出生，你流过的泪水，受过的伤痛，都是生命的历练。拼尽全力，活出自己。你终究不会被岁月所辜负，你是特立独行的自己！书中倡导的积极的人生法则，给人力量、促人精进！

朱光潜先生在潜心学术之外，还有着极强的社会责任感，创作了不少关于为人处世、教育修养的文章。本选集即是从朱光潜先生的通俗作品中精选了30篇文章，组织成集，涉及内容广泛，从治学到就业，从交友到婚恋，从个人修养到人生态度，全方位地解答了青年成长道路中可能遇到的困惑。这些文章具有超越时空、常读常新的魅力，虽然写作时间距今有一段距离了，但今天的青年读来，仍然获益匪浅。

真正站得高走得远的人，反而都是比一般人更能消化委屈，也比一般人吃了更多的苦。只不过，在委屈面前，他们能将委屈转化为成长和进步的养料。 世界那么大，一颗玻璃心，怎么走得远？怎么奔跑着追赶时间与梦想？ 世间任何由蛹化蝶的过程，都是痛苦的，但也正是这种痛苦，才促成了我们由青涩到成熟的蜕变。