本书针对婴儿睡眠的复杂性和特殊性，从揭开宝宝睡眠的秘密开始，分别对宝宝睡眠的特点，睡眠障碍及原因，睡眠异常及解决办法展开了充分的讨论和说明。并针对宝宝的睡眠环境和入睡方式等实际问题给予了详细的阐述和指导。系统全面地向家长解释了宝宝的自然睡眠周期，并提出循序渐进的睡眠方法。汇集了诸多经典著作的理念，更融入了作者在实践中所汇集的经验，结合数百位妈留言、案例进行讲述。向家长灌输入睡实际上是一种可以学习的能力，父母接近可以帮助孩子养成健康的睡眠习惯，让孩子学会自己入睡。让孩子睡得安稳，让父母睡得安心。

本书从脆弱性的研究视角出发，分析了地铁系统物理脆弱性的形成机理，采用科学合理的方法识别和评价了地铁系统的物理脆弱源，并提出了物理脆弱性的控制方法和措施。

本书的主要内容为旅游规划的七个基本方面，即基本原理与运行、基本环节、概念性程序、旅游发展的四大战略、区域协同、部分专题、广义拓展，每方面为一议，虽然有一些内容是以前发表过的文章，但都是作者多年研究成果的积累，是一本不可多得的旅游规划类的基础性理论著作。

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真正的自由源于自律，失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂，但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性，如果没有足够的自控力和意志力，就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。《超级自控力：打败拖延的有效方法》从拖延的症状入手，如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略，让读者掌握自律自控的有效方法，战胜拖延的恶习。

《英国经典男装样板设计》从基本技能到高级技巧，涵盖了全面的纸样裁剪知识。书中通过20个完整的男装案例，详细阐述了利用男装原型进行结构设计和纸样裁剪的具体方法。书中案例既有经典款式，也有正流行的时尚款式。《英国经典男装样板设计》一书中的每个案例都逐步讲解制图方法，并配有详细的结构图、裁剪图、款式图和样衣图片。本书还对制图所依据的理论知识给予详细的阐述，使读者能够充满信心地学会制板和裁剪。

心态能成就一个人，也能摧毁一个人，正如一位伟人所言:你的心态，就是你命运的真正主人。心态决定命运，心态消极，你的人生就会消极，心态积极，就会拥有积极的人生。《别让心态害了你》就是从日常生活中的实例入手，针对我们经常遇到的问题，提出了富有针对性的指导意见，书中道理通俗易懂，语言睿智幽默。通过本书，你可以从失败、痛苦、挫折、烦躁、不安的生活中解脱出来，从而走向成功，收获幸福。

人在成长过程中，所谓的一帆风顺都只是我们美好的祝愿，我们都不得不面对各种各样的苦难、折磨；然而，真正的成长就是残酷的，经历昨天的洗礼，才有今天欣慰的笑容。《生活对你的刁难，其实都是祝愿》以心态调整为主线，指导正在遭遇生活折磨的人们领悟幸福的真谛，进而获得心平气和、从容不迫的心态，*终改善命运，远离厄运，得到福气。

生活中受到朋友欢迎、获得领导赏识的，往往都是高情商的人。高情商的人心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的情绪、感受和心思，同时善于沟通，能把话说到别人心坎儿上，把事做到点子上，在处理人际关系时如鱼得水。《优秀的人，都会用的高情商沟通术》以高情商沟通为主题，多侧面、多角度、多层次地阐述了人们立足现代社会为人处世应当掌握的技巧和策略，向读者展示了如何通过情商的自我训练达到成功的方法。通过了解情商的本质，破解其在生活中运用的窍门及学习如何从内到外地开发自己的情商，帮助读者掌握沟通的艺术

在社会生活中，我们每个人，对于未来，都有美好的憧憬，然而，面临严峻的考验，不少人逐渐失去个性，变得人云亦云、得过且过，*终让自己的人生毫无生气，碌碌无为。《成为你想成为的人，活成自己喜欢的样子》写给那些为人生之路感到迷茫的人，这是一本给人力量、催人奋进的书。书中告诉我们，成功的人在大多数人之外，我们只有发现自己，战胜自己，经营自己与众不同的人生，才会成就自我，成就辉煌的人生。