写给受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。 为什么你那么聪明却一直没成功？听再多的道理也无法过好这一生？ 因为你总是败给自己的情绪。 本书不仅从道上讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生， 还从术上教会你如何掌控自己的情绪，变成一个真正的情商高手。 你将学到： 怎样控制情绪让努力更有效； 如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法； 在恋爱中如何让自己得到异性的青睐

现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况，乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，*终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。

为什么忧虑总是如影随形?是否存在一些行之有效的方法可以让我们从容地应对忧虑?马丁·罗斯曼博士是心身医学领域的先驱,他结合多年的实践经验,指出困扰我们的大多数忧虑并非来源于现实,而是源于我们失控的想象。他从心理学以及医学的角度针对忧虑进行了深入的研究,指出忧虑是一种具有双重属性的心理机制,它既能给我们带来困扰也能让我们避开危险。通过对三重脑结构模型理论的阐述,马丁·罗斯曼提倡借助感性脑的内在智慧来帮助我们认清忧虑,将消极忧虑转化为积极忧虑。《解忧小铺》是一本用于自我疗愈的心理自助指南,它能帮助我们

《记忆达人教你神奇记忆术》2011年12月，作者胡庆文在第20届世界脑力锦标赛上获得了世界记忆大师的终身荣誉称号，2014年他参加*强大脑第二季，广场迷踪挑战成功。他在本书中向读者分享了*强大脑的记忆方法。*章和第二章讲述了人脑的记忆特性、记忆的核心原理以及人类的记忆思维习惯，然后针对人的记忆习惯讲述了几种常用的记忆方法。第三章至第七章讲述了记忆法在语文、政治、历史等各学科中的运用，并针对每种不同的知识点详细地举了案例，讲解生动、深入浅出。第八章主要讲解了英语单词的记忆诀窍，针对每种方法都列举了

《记忆达人教你神奇记忆术》2011年12月，作者胡庆文在第20届世界脑力锦标赛上获得了世界记忆大师的终身荣誉称号，2014年他参加*强大脑第二季，广场迷踪挑战成功。他在本书中向读者分享了*强大脑的记忆方法。*章和第二章讲述了人脑的记忆特性、记忆的核心原理以及人类的记忆思维习惯，然后针对人的记忆习惯讲述了几种常用的记忆方法。第三章至第七章讲述了记忆法在语文、政治、历史等各学科中的运用，并针对每种不同的知识点详细地举了案例，讲解生动、深入浅出。第八章主要讲解了英语单词的记忆诀窍，针对每种方法都列举了

人的决策行为是一类复杂的既具有智能性又具有社会性的自适应选择行为。对于“人的行为决策到底是什么”的问题，不存在标准答案。 《决策的基因》将新科学研究结果与当今社会现象结合，用贴近生活与常识的方式解读行为决策，具体内容包括6个板块共40篇文章。书中探讨的理论与现象可以启发读者继续探索人的行为决策究竟是什么及其背后的动机。 《决策的基因》适合管理学、心理学和社会学等领域的在读学生、高校教学科研人员，以及对行为决策感兴趣的人士阅读。

人生在世，喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有，无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身，而是事前事后纠结无助、大起大落的负面情绪。 任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。“一念地狱，一念天堂”，那些当时看来无法过去的坎儿，事后看来往往没那么可怕。问题是怎样控制好我们的情绪？怎样转化坏情绪？毕竟，我们需要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。《你若不伤岁月无恙》体验一下转化情绪的奇妙之旅吧。

曼陀罗（Mandala）一词源自于梵文，意思是“圆”，代表宇宙及宇宙的能量。在西方，心理学家荣格曾发现，曼陀罗对现代人的心灵与自我实现有特殊意义。而借由为曼陀罗着色，可以让纷乱的思绪平息，舒缓压力，释放负能量，对于缓解焦虑和情绪低落有很好的效果，能够让身心放松与平静，同时可以提升专注力，带来自我安顿的强大能量。

曼陀罗（Mandala）一词源自于梵文，意思是“圆”，代表宇宙及宇宙的能量。在西方，心理学家荣格曾发现，曼陀罗对现代人的心灵与自我实现有特殊意义。而借由为曼陀罗着色，可以让纷乱的思绪平息，舒缓压力，释放负能量，对于缓解焦虑和情绪低落有很好的效果，能够让身心放松与平静，同时可以提升专注力，带来自我安顿的强大能量。

本书分别阐述了快乐的内涵、意义和获得办法，旨在帮助人们了解快乐的重要性，鼓励人们以快乐的人生态度面对生活，度过幸福人生。