人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。本书以如何有效疗愈内心各种负面情绪为主题，对人的情绪的本质，情绪的调节，情绪的疗愈，有关强迫症与焦虑症的解惑，如何从焦虑、抑郁中解脱出来等问题，进行了专业的论述。本书在内容叙述上深入浅出、通俗易懂，对生活在情绪高压下的人群具有很好的解压作用。7天自我疗愈方案，让我们清晰认识到，我们身上的各种负面情绪不过是我们还没有认清真实自己的表象而已。借助于作者每章提供的实操方案，我们就可以轻松调整和摆脱不良情绪，成就令自己满意的人生。

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《乔布斯传》中说道："那些疯狂的人，不合时宜的人，叛逆者及麻烦制造者，他们都是异类，看待事物的眼光与别人不同，但他们能改变世界，推动人类前行。或许有人认为他们是疯子，但在我眼中，他们都是天才。"本书的主角郭鑫年便是如此。 上册介绍：一场车祸，让郭鑫年意外找到了改变世界的支点：语音短信。他怀揣梦想创业，饱尝失败之苦，终于开发出了App"魔盒"。这个不被看好的产品上线三天便用户量倍增，一时间风光无两。然而郭鑫年的情路依然坎坷。成功背后的助力，是与他心有灵犀的那蓝。两人却因误会而生误解，渐行渐远。 下

《鲁迅杂文选读》系鲁迅杂文甄选集，收录了鲁迅《坟》《热风》《华盖集》《南腔北调集》《二心集》《且介亭杂文》等13个杂文集，每个杂文集中精选经典篇目，包括《我之节烈观》《并非闲话》《无花的蔷薇》《无声的中国》《未有天才之前》等。在鲁迅的全部创作生涯中，杂文无论在数量还是质量上都占有着相当重要的地位。他的杂文是我们认识中国人，认识中国社会、中国历史、中国文化的可靠、生动、深刻的文本。本书精选的85篇杂文精品，可以带领读者领略鲁迅杂文的恒久魅力。

超市行业十分成熟的美国认为当前处于百年一遇的大变革期，进行了反复探索，如懒人提货（Curbsidepickup）App购买、结算购物代理速食半成品的开发等，面对不远的未来，美国的超市行业做出了各种各样的努力与尝试。与之相比，日本的超市行业几乎没有危机感。若不在此时进行变革，其市场份额恐怕会被彻底蚕食。10年后，零售业的势力布局将发生极大的改变。10年后，超市行业的势力布局也会发生翻天覆地的变化。日本超市行业梦寐以求的年销售额1兆日元的企业或许也会诞生。反之，若安于现状不思变革，超市的市场规模将逐

对于日本即将进入此前从未经历过的衰退期这个现状，企业的经营者是怎么做的呢？直截了当地按照过去的经验做出判断，下达指令。无视衰退期逼近，坚决要求低价甩卖！无视衰退期逼近，强烈高呼降价！无视衰退期逼近，大肆主张开发自有品牌（PB）！然而，这些不过是经营者基于经验思考出的手段而已。由此导致的结果便是：商品单价大幅度下降，且下降幅度之大甚至连顾客数量或商品购买数量的增加也难以填补。而事实上，商品降价后顾客数量与购买数量却完全没有增加，致使企业陷入进退两难的泥潭中。无疑，相信经验、依赖经验、基于经验作出判

行业常识与企业自身的常识，这是剥夺企业发展潜力与进化速度的两大关键因素。若过度局限于常识，企业将陷入成长的瓶颈，无法打破僵局。并且，只能一直在价格（低价）竞争中艰难求生。大家还想在价格竞争=红海（鲜血淋漓的争夺）中挣扎多久呢？企业必须摆脱价格竞争=红海（鲜血淋漓的争夺），向蓝海进发。蓝海是指蓝色市场海洋、没有恶性竞争的领域，与竞争对手开展不同性质的竞争，采取截然不同的策略。打造盈利企业是作者从事咨询的基本原则之一。超市等零售业的薪酬低于其他行业，通常认为生产率较低是其主要原因。超市若想成为人气企

本书内容与作者的前作《超市新常识1：旺店教科书》一样，均由事实构成，没有任何一处纸上空谈。作者将现场、现实、现货的三现主义作为自己开展咨询的重要支柱，写作中同样坚持以事实为基础，对于消费者心理的变化以女性为中心的策展体验式销售的进化，以及从费力招揽式向不请自来式促销的革新等超市未来的发展道路，进行了详尽的说明。

本书所写的内容是专门针对超市销售方法的常识。而且，书中没有任何纸上空谈。作者介绍了自己多年来积累的现场实践经验及成果。商品虽然具有地域特征，但销售方法不受地域的限制。若大家对思考方式理解透彻，并坚持执行相同的销售策略。商品就一定能够热销。出现了竞争对手，商品卖不出去。便宜甩卖也完全吸引不了顾客。销售额不仅没有提高，反倒因客单价降低而下滑。即使面对这样的严冬时期，运用书中的技巧也能带来90%以上的成功率。