60岁开始，或者说进入老年期，我们会面临青年时代没想到过的一系列烦恼。本书讨论的是老年人心里的那些事丧偶、再婚、空巢、失独、受虐待、失能、疾病，给老人带来的心中结。本书由上海市精神卫生中心的专家撰写，书中的生活实例都是他们遇到的真实案例，也是我们自己或者邻居老李、老王们身上发生的麻烦事。化解这些烦恼，靠的却不仅是心理卫生工作者，要知道我们自己、我们的家人和朋友，还有社会团体，都是解开老人心中结的重要组成部分。让我们如作者期许的那样，共同携手去寻找那缕化解心结的光芒，为黄昏中踟蹰而行的人们照亮前进

积极的态度虽然不能改变你的出身，却能帮你超yue出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界，改善你的技能，能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。在本书中，凯斯.哈瑞尔现身说法，用10个简明的步骤，教你如何辨明、修正自己的态度，并将正确的态度转化为立即的行动。

十年来，布琳·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱，以及归属感。在《归属感》中，布朗博士重新定义了何谓真正的归属感。她认为，人类正在经历一场精神上的分离危机，在这个充斥着娱乐性的文化背景中，我们更倾向于讨好他人或保持沉默，我们无法直面人生的不确定性，也无法展现真实的自我。我们在强烈的孤独中拒绝沟通，甚至与他人失去联结。为此，布朗博士提出了旨在帮助我们找到内在归属感的归属四法则：1.不再抗拒，相互靠近2.实话实说，且有礼有节3.相信爱，和陌生人握手4.

情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手，论述了情绪自控力的重要性，有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考，帮助读者更有效地掌控自己的情绪，成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。

本书正是有感于工作中见过太多因小失大、因微小细节而自毁万里长城的事例；有感于很多初涉职场的年轻人面对全新的工作老虎吃天，无从下口，又自怨自艾，在日复一日的抱怨中虚度了人生的大好时光。无论是企业，还是个人，倘若不关注细节，不把细节做到ji致，必将淘汰于竞争激烈的时代洪流之中。这本书就是要给沉睡中的你以警觉，让你深刻认识到细节的重要性，并将之付诸于日常的行动中去，在每一个细节中完美体现自己的认知与能力。

有些人稍稍经历点风雨，就感觉自己已经遍体鳞伤。尽管人们出于各种原因强装出一副强悍的外表，可事实上，内心却是无比脆弱的。它需要照顾，需要抚慰，需要有人指点迷津。本书收集了作者多年从业经历的一些案例故事，里面每一个鲜活的人物，都经历了一番属于自己的爱恨情仇，烦恼忧伤，焦虑迷茫，相信只要你用心对号去找，总会从中找到自己的影子。作者建议读者珍惜生命中的每一个遇见，不管快乐的，忧伤的，那都是人生旅程中zui精彩的。凡所遇到的，都是生命的美意。珍惜这份美意，便能找到那片心灵深处zui美的福址

本书分21章，从翻阅爱情、疼爱自己、活出真我、装扮人生、品位优雅、寻找个性、快乐生活、面对悲伤、学会放弃、经济独立、拥抱事业、热爱运动、享受美食、保持健康等诸方面，探讨女性在心理、生活、感情、事业等各方面的问题，阐释改变自己的办法，让自己能变得更完美。

女性不仅仅为家庭而生，更需要拥有自己的事业和独立性。成功的人生需要家庭和事业的多重幸福来构筑立体的快乐。看似柔弱的女性蕴藏的潜力无限，她们完全有能力取得世俗观念不可想象的成就，开启非凡人生。 人生实现从平凡到非凡，秘诀就是：超越理性地相信自己，不仅看到现状更看到可能性，培养孤鹰自信心，敢于定义自己的快乐和成功，在自己*在乎的事情上尽情挥洒热情，与此同时欣然丢弃种种的不足感、负罪感。这是一种工作家庭融洽共存的成功，而非模板化的单一残缺的成功。 连续创业家、Stella&Dot品牌家族创始人和首席执

你是否执念于不做则已，做必完美呢？ 你是否常常辗转难眠、惴惴不安，纠结于自己的失误，或担心自己的言行可能会冒犯他人？ 你是否曾错失工作良机，只因为担心自己无法搞定，或者不想出丑？ 你是否认为失败绝不能成为生活中的一个选项？ …… 身为女性，我们从小接受的教育就是要小心翼翼、温文尔雅、安全*。用心良苦的父母和老师会教育我们要优雅文静、彬彬有礼，并且要求我们凡事谨慎小心，宁可不做也不能冒险。但与此同时，他们却鼓励男孩们大胆尝试、无所畏惧。可见，我们教育男孩要勇敢，却教育女

人生像是一场赛跑，我们一旦踏上了不同的方向，便开始上演完全不同的故事。你如果在一开始就选错了，费尽力气奔跑也是徒劳。 作者七芊，从毕业经历迷茫，到进入国内一线互联网公司，到成为职场作家，再到创业，只用了5年的时间。她像一位职场战士，面试过上百家公司，只为找到适合自己的工作。在此过程中，她也经历过迷茫、困顿、迟疑和停滞不前，但通过不断思考、积累和总结经验，确立不同阶段的目标，调整方向，不断向前。她在工作之余将一点一滴积累起来的的宝贵经验分享给身边的小伙伴并从中发现了创业的机会，开始了职业的新旅程。