每个女性心里都有一座名为“应该”的牢笼，囚禁着自己，也监督着其他女性。．女孩：我应该端庄、温柔，说话的声音不能太大，动作不能太粗鲁……．妻子：我应该下班后赶回家给丈夫做饭，虽然我好累……．儿媳：我应该初三再回娘家，因为小姑初二回来，我得帮忙……．妈妈：我应该好好照顾孩子，即使工作已经让我疲累到崩溃……身为女性，对这些场景一定不陌生。我们在一张巨大的监视网中，无法逃脱这些“应该”，只能忘记自己原来的样子，也忘记自己想要什么。当关系中充满勉强与害怕，爱就无法存在了。摆脱用“应该”监督自己、监督别人，

本书以第一人称“我”的视野，介绍发生在“我”身边的故事，以及“我”对人生的感悟，涵盖了死亡、快乐、情感、欲望、宽容、梦想、希望、珍惜、缘分、执念等诸多方面。

本书收录了苏格拉底、柏拉图、蒙田、笛卡尔、卢梭、叔本华、尼采、泰戈尔、罗素等著名哲学家的学说和智慧，通过解读这些哲学家的箴言，帮助人们窥探生活的奥秘，并解答了如何面对人生的抉择、如何通过生活的考验、如何对待友情、如何面对爱情、如何维护声誉等问题，从而让生活不如意的人重拾信心和勇气，踏上属于自己的光明之路。

敦煌壁画中包含的大量典故，反映出当时的社会思想、宗教哲学以及人们的精神世界。本书选取敦煌壁画中具有代表性的作品，提炼出其中丰富的人生哲理，比如对佛教世界观的探讨：“以须弥山为中心”；佛教故事中的辩证唯物主义哲学观：“六道轮回，运动不息”“模仿性与想象力：从量变到质变”；教授人们如何修炼心性：“如何抑制贪欲：布施与持戒”“如何抑制嗔怒：忍辱与禅定”“如何对治愚痴：精进与般若”；以及古代人与自然和谐相处的朴素生态观：“人和周边自然环境的关系”“众生皆是亲属的生物生态观”等。作者将壁画故事中蕴含的哲理

本书所谈,是作者个人基于文化理念的关怀,认为国人应有的国学知识,其主轴在于儒家与道家。为了追溯源流,特地阐述了《易经》、《尚书》、《诗经》、礼、乐,旁及《山海经》与天人之际。其重点集中于孔子、孟子、老子、庄子这四位中国大哲。然后,再谈到《大学》、《中庸》、墨子、荀子、韩非子、道教、佛教、三纲五常。最后,殿以今日仍有影响力的朱熹和王阳明。由此,国学的架构虽未能完全兼顾,亦可稍显完整。作者撰写本书的心意,是希望跨越两千多年帝王专制政体对传统理念的扭曲与压制。因此,本书毫无保留地推崇儒家与道家,而对其

年年跻身【全球幸福国家】排行榜TOP10，瑞典，凭什么？ 从社会福利到多元开放的丰富文化、从教育观念到处世哲学、从家庭到职场、从美食到传统节日、跟随旅居瑞典8年的美女作家一起揭秘瑞典人幸福生活、不焦虑的原因。 《瑞典人为什么不焦虑》囊括了瑞典的方方面面，他们秉持着每天两次的FIKA来拉近同事、朋友的心；他们会为难民敞开大门，提供必要的融入瑞典的语言课程；他们对手工艺人的尊重超越其他国家；绿色环保、节俭的生活观念渗透在方方面面；对于孩子的教育，瑞典人也有自己的独特方法：独立是重要的一课；成功就是尽

在大家的期盼声中，《慧灯·问道》第二季如期而至。本季延续了第一季贴近生活的特点和轻松幽默的风格，继续围绕着人们所关心的热点逐一展开。本书根据《慧灯·问道》第二季节目的录音稿整理而成，邀请慈诚罗珠堪布和心理学专家、患者等共同探讨与大众的日常息息相关的话题，如家庭关系、事业、命运，以及年轻人所关注的爱情、友情、学业等。无论您是初学小白还是资深老参，或者仅仅是好奇地看看，都可以从中得到一些意想不到的收获。

本书编者在充分阅读、了解季先生作品的基础上，以箴言录的形式，完成了八万字的辑录工作，内容涵括中国传统文化、读书与治学、中西文化对比、哲学与美学、人生与世相等，字字意深，展现季羡林与世界的相处之道。 本书也是一本讲真话的人生大书。大，指的是大格局与大境界，先生虽历经坎坷，却仍不失赤子之心，到晚年，他对人事看得极为透彻，又勇于表达，且善于表达。真诚、恳切、犀利这三个词或许可以用来概括其行文之风骨。这些珍珠般的哲思，启迪我们的思考，也有助于我们充分地感受先生的人格魅力。 在这一条十分漫长的路上，我走

想攒钱却又总是月光；想干一番大事却又深患懒癌；往前没把握，往后没退路，站在原地又惴惴不安……我们总是立志咸鱼翻身，却又总是一不小心粘了锅！怎么办？全书34篇有趣有料的故事，犀利戳心，专治三分钟热度玻璃心、纠结拧巴、低气压，这是一本专属年轻人的答案之书，34个烦恼问答，送给想躺平又心有不甘的你。