本书详细阐述了复盘思维中的众多因素,如失败、学习、努力、勤奋、时间等,从而全面地回顾最初的目标,反思中间出了什么问题,又为什么没做到,下次做时就可以吸取这一教训。利用复盘思维,不断地总结反思,才能实现自我成长。

本书遴选上起先秦，下迄明代的222篇千古名作，内容涉及历史、哲学、文学、政治、宗教、艺术等领域。

本书内容包括：“阐释：研学旅行的区域架构”“课程：区域推进研学旅行的基础建设”“教师：区域推进研学旅行的队伍建设”“管理：区域推进研学旅行的机制与平台建设”“收获：区域推进研学旅行的成果与展望”等。

本书分别介绍了改性工程塑料、高性能纤维、聚氨酯材料、有机硅材料、有机氟材料、复合材料、生物基材料、新型膜材料、多孔有机材料和新型炭材料的基础知识、应用、最新的进展及发展前景，介绍了部分典型的化工新材料的合成及加工方法。

本书共六章，内容包括：低音提琴的发展历史、低音提琴在交响乐队中的作用、低音提琴在民族管弦乐队中的应用、低音提琴在室内乐重奏中的应用、民间音乐中的低音提琴伴奏、低音提琴的民族化发展。

本书共十章，内容包括：美术教育研究、美术教育的目的、美术教育的功能、美术教育的方法研究、美术教学课程设计与课程资源的开发利用、美术教育评价、美术教育中的教师与学生、美术教育与现代教学技术、美术教育发展愿景等。

本书共八章，内容包括：大数据时代来了、电子商务概述、电商人才培养存在的问题、跨境电子商务人才现状分析、电子商务人才培养对策研究、电子商务人才出口操作技能培养等。

本书共八章，内容包括：当代劳动法的新发展、劳动法的理论基础、劳动就业法、劳动合同制度、工作时间与休息时间制度、工资法律制度、社会保险与职工福利、劳动争议的处理与违反劳动法的法律责任。

《文会图》是宋徽宗与宫廷画家共同创作的一幅绢本设色画，画中详尽描绘了宋代文人雅士在一个绿树成林的庭院中雅集品茗的情景。本书通过解析画中古人文会雅集的活动项目、使用的器皿，如品茗时使用的茶具、品香抚琴时使用的香炉古琴与环境场景的布置等，为读者展示古人在休闲时光里雅致的生活情调。读者能从作者深入浅出地解读之下，从作品的构图方式、绘画风格进一步领悟古代艺术创作技法的精妙之处，从题跋的诗文中感受宋徽宗将能者贤人皆纳入麾下的意气风发。读者还能通过配套的填色绘本，在涂鸦的过程中开发想象力和减轻压力。书中还配

《步辇图》是中国十大传世名画之一，图中描绘了吐蕃王松赞干布派遣使臣禄东赞到大唐提亲的场景，它是汉藏民族友好情谊的历史见证。本书详细地解析了这幅作品的创作背景、人物经历和物件器皿的造型特点等。作者用生动的语言对画家的绘法技艺也进行了透彻的剖析，读者能从书中轻松领悟到画家是如何对不同身份地位的人物进行细致入微的表情和心里活动描写，感受到大唐盛世威赫天下的风姿。书中还配上了短视频解说和填色绘本图册，让读者在充分了解古代传统文化特点的基础上，使用配套的画笔进行填色涂鸦。不但能缓解压力、开发创造力还能寓教