《我最闪亮》分为两大部分，一部分是“开心学”，内容包括来自青少年最真实的有关喜怒哀乐的事，以及心理专家等相关人员的专业指导内容；另一部分是“快乐玩”，邀请了心理专家设计了既有科学性又有趣味性的心理小测试，使青少年能更准确、更好地了解自己。

在英国最古老的建筑物威斯敏斯特教堂旁边，矗立着一块墓碑，上面刻着一段非常著名的话：当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。的确，在实现梦

如果你现在面临着不知道该怎样培养孩子抗挫折能力的困惑，那么《孩子的第一本抗压力训练书》可以从70个生活细节上给出你答案。我们的宗旨是让孩子拥有一个良好的形态，勇敢地去克服困难，这也正是家庭教育在这方面的突出意义。“百炼方能成钢，千锤才可砺刃”。当我们的孩子拥有了战胜挫折的良好心态，那么，他将具备搏击长空的鹰簟般的力量，他的内心将唤醒披荆斩棘的锐气！这时候，你或许眼前一亮：当年那个柔弱的婴儿已经如此坚韧，如此充满力量！