《存在的艺术》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的著名作品，探讨人的存在方式和存在价值，堪称《爱的艺术》姊妹篇。 在这本书中，弗洛姆首先提出两个问题：生活的目标是什么？人类生命的意义是什么？大多数人都认为他们想要得到幸福，即满足自己的愿望，得到想要的东西。弗洛姆在此区分了占有型和存在型两种存在方式，论述了后者何以优于前者，并分析了社会流行的诸多观点，提出如何集中注意力去发现和发展自我。他引导读者多认识自己，并列举许多实例，深入浅出地将自我分析的方法介绍给