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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R21 中医预防、卫生学】 分类索引
  • 灸法养生指南
    • 灸法养生指南
    • 赵琛编/2022-2-1/ 上海科技教育出版社/定价:¥88
    • 本书共7章60节,主要内容有灸法养生概论、灸法养生的发展历史、灸法养生常用方法、常见不适的灸法养生等,书末附有古典著名歌赋节选。随着养生保健理念的深入人心,传统养生保健的方法越来越受到大众的追捧,如灸法养生。而切实有效指导大众使用科学的灸法养生的科普类书籍却少之又少。本书除了收录比较常见不适的灸法养生的内容外,还综合了中医经络腧穴养生、功法养生要素,具有鲜明的中医特色,且极具可操作性。

    • ISBN:9787542876386
  • 彩图精解一看就懂九种体质 养生宝典 九型体质养生大全国学精粹养生保健祛病家庭中医养生保健指南书 食疗养生大全营养食谱对症
  • 中医名家话养生--值得珍藏的100个养生保健小知识(名家谈健康)
    • 中医名家话养生--值得珍藏的100个养生保健小知识(名家谈健康)
    • 沈自尹等/2018-10-1/ 上海科学技术出版社/定价:¥30
    • 本书集《大众医学》杂志七十年之精华,精心挑选了一百篇由知名中医专家撰写的优秀科普文章,以期帮助大家找到适合自己的养生之路。书中内容既有理论探索,也有实践总结,七十年来的中医名家们,以诚恳生动的文笔,向读者介绍了自己的养生之道。其中包括国医大师朱良春的长寿粥、沈自尹院士的健康四计、国医大师朱南孙的养颜三豆饮等许多名老中医的养生体会和经验。本书主要内容分为养生有道进补有方验方有效三部分,涉及中医饮食、起居、情志、药物、经穴、运动养生等几大类,内容丰富,而方法简单。

    • ISBN:9787547841242
  • 调养体质更健康
    • 调养体质更健康
    • 邵波/2017-3-1/ 中国纺织出版社/定价:¥28
    • 《调养体质更健康》根据中医体质的研究成果,按照中国人常见的九种体质分类,详细介绍每种体质的特点、成因以及有针对性的养生保健方法,内容实用丰富,语言简明流畅,适合社会各界读者阅读参考。

    • ISBN:9787518020546
  • 调养体质更健康
    • 调养体质更健康
    • 邵波/2017-3-1/ 中国纺织出版社/定价:¥28
    • 《调养体质更健康》根据中医体质的研究成果,按照中国人常见的九种体质分类,详细介绍每种体质的特点、成因以及有针对性的养生保健方法,内容实用丰富,语言简明流畅,适合社会各界读者阅读参考。

    • ISBN:9787518020546
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