斗地主，是一种在中国流行的纸牌游戏，该游戏最初流行于湖北武汉一带，现已逐渐在全球各地流行。游戏使用一整副扑克共54张牌，由3个玩家进行，其中一家为地主方，其余两家为农民方，双方对战，地主先出完牌则地主胜，农民只要有一家先出完牌则农民胜。斗地主的本质其实是一种博弈。从博弈论的视角来看，斗地主属于三方参与的、非完全信息的、动态的博弈。本书讲解具体的斗地主技巧。

本书以球类运动为基底，以球类运动的教学为导向，对球类运动的理论与技术教学展开论述，介绍了球类运动的基本理论基础，引导读者更好地进行球类运动锻炼；详细介绍了球类运动对大学生的价值，让读者了解到球类运动对大学生群体的价值与优势；详细介绍了足球、网球、排球等球类运动的概述以及相应的基本技术与训练，引导读者更好地进行球类运动锻炼；基于对球类运动技术教学的状况，介绍了高校其他球类运动教学理论与实践，如橄榄球、棒球等，为球类运动理论与教学研究提出建设性的指导意见。

本书较为全面地叙述了各种营养要素的理化性质、生物学功能、膳食供给量与运动对健康的影响，介绍了运动补给的功效，列举了常见病及健身的运动类型和营养处方，着重分析并介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者尤其是大学生群体科学地了解有关知识，建立良好的生活方式一即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营养状态来促进健康，达到保持合理体重的目的。

本书针对现代人常见的五大疼痛：脖子、肩膀和背、腰、手腕和手肘、膝盖，10分钟伸展运动有效击退疼痛。现代人一坐一天，正面肌肉变短变僵硬，背面肌肉异常增加，周围肌肉代替原来的肌肉用力，超出负荷引发疼痛。肌肉顺序一乱，身体就会遭受慢性疼痛的折磨。身体姿势正确可以预防疼痛但是身体很难放松。遵循顺序这一运动黄金规律，找出每个人的疼痛原因，自行按摩，解决疼痛。

大型公共体育场馆作为我国实现“体育强国”与“健康中国”国家战略目标，满足人民群众日益增长的体育需求的容器与载体，是城市文化共生与延续的重要体现，发挥着完备城市服务功能、推动全民健身发展、落实基本公共体育服务主体功能的重要作用，是新时代我国西部地区实现体育事业、体育产业高质量发展进程中必不可少的关键环节。本书结合国内外最新学术研究成果，对西部地区大型公共体育场馆的运营管理绩效进行了深入剖析。全书通过综合运用德尔菲法、探索性因子分析、验证性因子分析等方法，建立了一个科学、合理、有效的绩效评价指标体系

本书通过对篮球规则语句特点与表达方式的分析，发现：篮球规则译自英文，语句偏长，句中套句，关联词多；常用如果…，并且…，当…等，读起来拗口费解；又不是文学书，没有故事情节，很难激起阅读兴趣。初读规则，如云里雾里，再读规则，也不一定得其要领，又再读规则，已属于执着者之列，以致很多规则学习者望而却步，自动放弃；然后上场去执行丛林法则，失去篮球文明。鉴于此，为提升项目文明层次，进而为社会传递更多公平与契约精神。笔者以《篮球规则2020》为蓝本，遵循其篇章结构，将其第一至第八章中的每一条，以及每一条下面的

本书以全民健身的理论为基底，以全民健身的发展为导向，对全民健身在不同群体间的应用展开论述，介绍了全民健身的法律及政策，得读者对全民健身的现状及路径有基本的了解；详细论述了有关全民健身的运动方法，试图厘清全民健身与学校、家庭、社区、农村体育之间的关系；具体分析了全民健身在生态体育方面的构建与实践，为全民健身与全民健康的未来发展提出了建设性的指导意见；基于全民健身在中国的传播情况，综合阐述了不同地域、不同群体的人们对全民健身政策的解读与实践应用肪面的内容，进一步对全民健身的重要性进行了分析。

本书是为传统武术爱好者撰写的一部洪拳知识普及类书籍。上世纪五六十年代，由于多种原因，传统武术有几度处于一个衰退状态，很多武术资料、武术技法，面临失传，令人担忧。八十年代初，党和政府高度重视传统武术的传承和发展。提出挖掘和整理传统武术，弘扬传统民族文化。菏泽市洪拳协会也应运而生。由德高望重的大洪拳老拳师朱效芳、马守义和付克轩等联合“掌洪拳、炮拳”等共同发起筹建“菏泽地区洪拳研究会”，其目的就是为了进一步挖掘、整理古老的传统拳术，使传统武术健康地发扬和传承下去。通过研究会的积极挖掘整理和研究逐步形成

本书充分挖掘、反思、梳理、归纳了围棋对奕和教学实践中的经验，针对围棋爱好者的需求，创作了具有逻辑特色和独特对弈理论的“三围一联”围棋技法。为便于使用，本书分为三册：上册主要讲述战术上如何“围吃”，中册主要讲述战略上如何“围地”，下册主要讲述宏观上如何“围攻”和配合上如何“联络分断”。每册书的内容由易到难、由简到繁，既自成一体，又互相结合；既有实战图谱示例，又有理论指导分析；既突出重点，又点面结合；围棋爱好者既可以通过此书学习基础知识，又可以通过此书提升对弈水平。

本书以体育教学创新为基底，以体育教学创新与运动训练的研究为导向，介绍了体育教学的含义、特点和体育教学的发展趋势、前进方向等，详细概述了高校运动训练的目的、任务、构建、因素则等内容，分析了体育教学创新的背景与现状；详细论述了体育教学内容、体育教学模式、体育教学方法等。