本书是一本篮球运动训练理论与方法的著作，共分为八章。本书一共分为三个不同的部分进行论述，其中第一章至第二章主要是围绕篮球运动及训练的相关内容展开分析，探讨了篮球运动的相关基础性知识以及现代篮球运动训练的理论基础；第三章至第七章主要是围绕篮球运动训练方法的相关内容展开分析，依次分析了现代篮球运动的基本技术训练、战术训练、运动员的体能训练、心理训练以及篮球意识的培养等内容。第八章则深入地探讨了现代篮球运动训练的保障，即运动员的营养、损伤和康复等内容。

本书从提高高校排球教学质量的角度出发，目的在于改变传统的教学理念和方式方法，以学生为主体，充分发挥学生的主观能动性，最终提高教学质量。内容方面从排球运动的起源、传播和发展，较为全面的讲述了排球运动的演变史；然后以排球运动教学理论为切入点，系统地介绍了排球运动的基础知识、排球运动技战术教学与训练的理论和方法、排球运动员体能与心理机能训练方法；最后对排球运动的损伤预防进行阐述。有利于排球专业人才全面系统地学习和掌握排球运动的教学与训练、组织和管理工作，进一步促进我国排球运动教学改革的进程。本书的语言

本书主要讲述了竞技羽毛球的基本理论与发展现状，对羽毛球运动的竞技性及其在我国的发展情况有基本的了解等。

本书主要内容:高校篮球教学概述,运动教学的实施,训练能力的培养,技术战术教学的指导等。

本书探讨了排球教学与训练方法的相关内容,全面系统分析排球运动专业人才需要系统地学习和掌握排球运动的理论知识、技术和心理素质等内容,也总结了一些排球教学多年来的经验和研究成果。全书由浅及深,逻辑清晰,内容丰富,具有理论和实践价值。适合爱好者和教练员阅读。