介绍了膝关节的解剖学结构与运动功能，接着以相邻关节理论为基础，对骨盆、髋关节和踝关节对膝关节稳定性的影响进行了讲解，然后对与膝关节稳定性相关的周围软组织功能筛查、体态评估和动作评估方法进行了解析，并以真人示范、分步骤图解的方式，对改善膝关节稳定性的6大训练步骤及其包括的典型动作练习进行了详细讲解，提供了针对不同阶段的膝关节稳定性提升锻炼计划。不论是体能教练、运动康复师等专业人员，还是运动与健身爱好者，均可通过本书学习提升膝关节稳定性的科学锻炼方法，从而优化下肢运动链，预防膝关节损伤，缓解膝关节疼

《不可思议的人体》以图文结合的形式，为广大读者讲述了人类身体的构造以及时刻发生的不可思议的现象。以生理学的基础知识为基础，解开人类身体的谜题，剖析人类身体会产生倦怠、疲劳等的原因。全书共分为两个部分，第一部分了解身体的不可思议之处，从10个方面简要介绍了人类身体的细胞系统、运动系统、神经系统、感觉系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、内分泌系统及生殖系统的基本原理。第二部分解读身体的不可思议，从身体的谜题、身体的困扰之谜、身体的不可思议事件以及身体的老化四个方面介绍了人类身体的各种不可思议之处。书

"医学细胞图像处理涵盖了人工智能、图像处理、计算机视觉、生物医学等多个领域，通过研究医学细胞图像分割来量化细胞的行为，对生物医学研究和临床诊断有着重要作用。本书使用了大量的实用分割案例，通过对案例模型改进的讲解以及改进后模型效果的展示，使读者可以更清晰地了解图像分割的关键技术。本书内容是作者近年来对医学细胞图像分割技术研究的成果汇总。本书可作为计算机、人工智能专业的研究生教材，对于研究医学细胞图像处理的读者而言，本书将成为他们重要的参考手册。"

本书以时间为脉络，从早上七点起床开始，深入细致地剖析人体各个器官与系统，包括双脚、心脏、血液、呼吸系统等。同时涵盖生活场景如浴室里的皮肤、附属物相关探讨，上班时的免疫系统、大脑等内容，中午用餐涉及消化系统及膳食选择，下午办公时的腰背、视力等状况，晚上健身房的肌肉、运动相关，到家后的饮酒、室内污染等话题，直至晚上上床后的睡眠、性器官等方面。书中不仅有对人体生理知识的讲解，还涉及疾病预防、健康生活方式探讨以及诸多生活场景中的人体奥秘与健康要点，更有像心肺复苏按摩简明教程这样的实用急救技术介绍，是一本

获得健康的根源是肌肉而非脂肪，强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”，以及导致许多人健康状况不佳的可疑"养生智慧”，然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先，且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质营养计划，并将训练重点放在塑造健康的肌肉组织上，就会发现自己身上发生的明显的变化，并将受益于生活质量的提高和寿命的延长。

欧洲物理学家、哲学家给每一个对世界充满好奇的人，讲那些改变人类认知的事： 基因有记忆吗？ 活体细胞到底是如何运作的？ 细胞能够永生吗？ 怎样复制DNA？ 人类共同的祖先是谁？ 基因编辑是怎么回事？ 青蒿素究竟解决了什么问题？ 安慰剂真的只有安慰作用吗？ 是什么在帮助医生做决定？ 健康饮食的一句话原则是什么？ 对抗气候变化的唯一希望是什么？ …… 如果你也对这些问题感兴趣，本书会用有趣易懂的方式，把答案娓娓道来。 读完你会恍然大悟：世界原来如此！

知道吗？我们的身体里，有一群超酷的器官君在默默守护着我们的生命。想知道他们是谁吗？本书就带你认识这些小伙伴一起走进这个奇妙的人体乐园，探索那些平时看不见的生命守护者！本书分为9个章节。第1章详细介绍了生命的基本功能单元细胞，为后面学习人体知识打下基础。第2～9章，介绍了人体的各个系统，包括消化系统、循环系统、泌尿系统、内分泌系统和生殖系统、神经系统、感觉系统、肌肉骨骼系统以及呼吸系统。每个章节，我们都会认识不同的器官君，他们带领我们了解我们的器官和健康；书中以生动的插图和案例，深入浅出地讲解了相

本书主要介绍人类呼吸的科普小知识。书稿先从呼吸化史讲起，让读者知晓我们的呼吸是如化成现在的样子的，我们的呼吸系统是由哪些部分组成的，常困扰我们的呼吸系统的疾病到底是怎么回事，以及常生活中如何保护呼吸系统。书稿用朴实的语言和简洁有趣的绘图，将专业知识通俗化，既有对致病病菌的微观介绍，又有对人类社会环境等的宏观思考，兼具学术性与趣味性。

本书介绍了自噬的生物学机制及其在药物研发方面的进展。自噬是细胞内一种自我降解和再利用的过程，对维持细胞内稳态和健康至关重要。本书不仅概述了自噬的基本原理，还探讨了自噬与疾病的关系，尤其是其在神经退行性变性疾病、癌症和感染性疾病中的作用及目前的临床研究进展。此外，本书还重点关注了自噬靶向性药物的设计与开发新技术，为药物研发人员提供了宝贵的理论和实践指导。

本书介绍了健身基础知识，涵盖了健身房常见器械，讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等，有助于训练者清晰了解训练动作的目标肌群，以及如何正确地做动作，能帮助训练者掌握训练方法，快速实现健身目标，同时避免损伤。