本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议,并按时提醒病人检查,记录甲状腺检查数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主,从中医调治甲状腺疾病的重点知识介绍出发,讲解了甲状腺疾病调治的科学饮食、家庭用药、针灸按摩及合理调治的方法。书中的药材、食材来源广泛,便于采集,家庭调治的方法简便有效,便于操作。

本书是“跟我学护理”系列丛书的其中一个分册，共150问，40个微视频。对糖尿病、甲状腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、骨质疏松等内分泌疾病以问答配视频的形式进行了编纂，内容涵盖了内分泌和代谢性疾病的特点、防治、护理常识等方面的内容。尤其是对糖尿病、甲状腺相关疾病、骨质疏松症等常见疾病的预防、紧急自救、康复护理等护理技巧进行了更深入的阐述，期望能为广大读者树立防病治病的正确护理理念，为实施健康中国战略，实现全民健康贡献自己的力量！

本书共包含九章。第一、二章开篇明义，对传统礼仪的内涵、缘起与流变进行分析。第一章从传统礼仪的内涵、本质、特点及其感情色彩上分析传统礼仪的内涵。第二章探讨了传统礼仪的历史变迁、演变原因以及向现代礼仪发展的途径。第三章对传统礼仪与中国传统文化的关系展开探讨，具体分析了礼与中国文明的起源、礼是中国传统文化的核心与表征、礼仪产生于传统文化、中国传统礼仪的基石——礼者，敬人也以及礼与中国人文精神。第四章至第七章为本书的重点，分析中国传统礼仪文化的各个层面。第五章为古代五礼制度，即吉礼、凶礼、宾礼、军礼、嘉

本书论述了保健方法和饮食、运动、心理调护等对内分泌病的影响,引导广大读者树立正确的健康观,吸取正确的健康保健知识,加强生活中的自我保健,以祛病强身,延年益寿。通俗易懂,把晦涩的学术用语,变成了大众可读懂的通俗用语,用最简单的语言来教会大家认知内分泌病,通过保健和调养来维护身体健康。