爱美之心，人皆有之。丰满、挺拔、匀称、健康的乳房，能增加女性的曲线美，在女性的形体美中占有十分重要的作用，相信这也几乎是每一位女性的梦想。然而平胸、下垂等胸部问题成为很多女性的困扰。怎样提升胸部的罩杯，使胸部变得丰满而有弹性？如何选购适合自己乳房的文胸？怀孕和哺乳时如何让自己的胸部不下垂？在美乳的同时怎样瘦脸？这些都可以在这本书中得到解答。 全书共分五章，第一章是全书的主体内容，描述了丰胸的基本常识，如胸部线条的黄金比例，丰胸的一些新常识，日常的一些不良的生活习惯，瘦脸美乳法的具体操作步骤等；