本书提出“情绪电梯”调控法则。全书共分十六章，内容包括：情绪电梯；什么在驱动情绪电梯；情绪电梯上层：巨大回报；打破你的模式；培养你偏爱的思维；活在温和偏好中；让你的大脑静下来等。

《九型人格》以浅显易懂的语言，描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的识人、读人之术，详细分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，详细解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系。通过阅读此书，你将在有效交流、透视上司、管理员工、打造高效团队、投资理财、经营感情和婚姻、教育子女等方面如鱼得水，最终实现在事业、爱情、交际上的成功。