本书共分为五部分：第1部分主要介绍文字、声音、图像、视频、动画等视听觉媒体的运用与规范；第二部分主要介绍多媒体课件的运用与规范，包括多媒体课件的界面设计、多媒体课件的整体设计以及PPT课件的教学设计；第三部分主要介绍微课程的教学设计与评价，包括微课程的教学特点、教学设计和教学技能；第四部分主要介绍微课程教学画面的拍摄，包括画面构图与拍摄技巧、摄影拍摄技巧与规范、影视拍摄技巧与规范；第五部分主要介绍微课程的制作方法与流程。

本书结合了职校生的特点，对其青春期所面临的主要问题和困扰进行了分析。第一篇分别介绍了男生和女生的青春期生理变化与保健，指导处于这一阶段的学生正确饮食，再从仪容仪表方面给学生提出科学的建议。第二篇阐述了学生的心理变化。针对职校生，重点讲述如何自我调节，把握人际交往尤其是异性交往的尺度。第三篇从道德和法律的角度强化学生的道德观，是非观意识。

本书通过相亲相爱一家人、共建我们的家、我的AD、动物乐园、情绪大法官、隐形的翅膀、阳光总在风雨后、静心等花开、失落的世界、解开千千结、超级起重机、让生命歌唱等12个主题活动，培养学生自我认识、自我悦纳、情绪控制、人际交往、挫折应对等方面的心理素质。

本书是为高等学校教师教育类学生编写的教育技术公共课教材,也是云南省“十二五”教育技术课题--“边疆少数民族地区中小学教师教育技术能力培训现状及策略研究”和“西部基础教育信息化师资培养状况调查研究-以临沧市为例”的研究成果。全书共分8章,主要内容包括:教育技术概述、常见教学媒体与教学环境、数字化教学资源、网络教学、教学设计、教学评价、多媒体课件的设计与开发、现代教育技术技能训练。