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  • 戒烟不难
    • 戒烟不难
    • 祖臣雷著/2022-7-1/ 天津科学技术出版社/定价：¥38

    • 本书从生理、社会和心理三个层面分析烟瘾难戒的原因，指出这是由于人长期吸烟而产生了上瘾机制，包括身体依赖、心理依赖和习惯依赖。想要戒烟，不但要打破这个机制，而且必须是三方面的依赖同时得到解决。

    • ISBN：9787574201422
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