本书从思维培养入手，围绕提高工作绩效、时间管理、人际关系、保持身心健康、把握生活平衡、释放压力、控制忧虑等与我们日常生活和工作密切相关的问题，提出了数十个影响我们工作和生活效能的思维方式，内容涵盖职场工作理念、做事心态、解决问题的方法、交际艺术、职业形象设计等方面内容。在书中我们对“高效能”的阐释同时涵盖工作和生活两个方面，在讲述一个人如何提高工作绩效的同时，对于如何处理工作与生活之间的矛盾，保持身心健康和充沛的精力也做了详尽的论述。

习惯是由一个人行为的累积而形成的某些固定行为，是人们生活中习以为常的行为举止。习惯在我们不知不觉的反复重复的过程中，会逐渐变成我们本能的一部分。因此，习惯具有一种能左右人命运、决定人生成败的巨大力量。习惯是一个人思想与行为的真正领导者,__好习惯让我们减少思考的时间、简化行动的步骤，让我们更有效率；坏习惯让我们故步自封、自以为是、墨守成规。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，获得成功与否就取决于好习惯的多少，所以说，人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，_把良好的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的

生活中，逻辑无处不在。无论我们是有意还是无意，逻辑无时不在服务于我们的生活。逻辑是所有学科的基础，无论你想学习哪一门专业，要想学得好、学得快，都要有较强的逻辑思维能力。面对逻辑学这个繁复的知识体系，很多人会望而却步。本书系统介绍了逻辑学的基本知识和方法，既可作为提升逻辑力的训练教程，也可作为开发大脑潜能的工具书。不同年龄、不同角色的人，都可以从本书中获得深刻的启示。

思维导图，这一由“英国之父”东尼所发明的思维工具，已成为21世纪的革命性思维工具，而思维导图的运用在创意开发、项目企划、教育演讲等方面，也有着令人惊喜的效果，这是本极富成效的思维工具书，能够帮你成倍提高学习效率，启发更多联想创意，唤醒大脑潜能，将思维的革命进行到底。翻开本书，正式踏入思维导图的世界，让我们一起挑战传统的思维习惯，改变固有的思维方式，开发出大脑的无穷潜力，让工作和学习从此变得简单而高效。

超级自控力讲述如果没有自控力，就永远不可能成功。勇者勇于接受精神上和肉体上的磨炼；他们愿意接受超出自己想象的任务。并全身心投入其中完成它；他们经常让大脑保持活跃。考虑一些有挑战性的问题，不断地思索需要认真对待的事情，以期训练自己的自控力。而这种自控力决定了人们在关键时候的所作所为。传记作家兼教育家托马斯·赫克斯利说：“教育最有价值的成果。就是培养了自控力。不管是否喜欢，只要需要就去做。”自控使人充满自信，也赢得别人信任。一个人可能在缺乏教育和健康的条件下成功，但绝不可能在没有自控力的情况下成功。

本书对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨，并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘籍”，不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期，还有公式和文章等。

每个人都想活得快乐、自由、但我们却经常偏离自己预设的人生轨迹，而把真正的自己遗忘在角落。人生是一条漫长且艰辛的道路，愿走在这条道路上的你永远不会放弃追求好好生活的希望。愿你永远保持赤诚之心，永远朝气蓬勃、热泪盈眶，请相信，你可以把生活过成你想要的样子。

本书向我们讲述幸福的人,是一个真实的人,能好好享受人生。这是一本让人生更幸福的书。阅读一篇篇哲理文字,感知生命中的幸福。你到底在寻找什么?是否经常看看四周,问问自己的生活究竟在哪儿?每个人都会遇到想要,却注定无法拥有的星辰。聪明的人在努力过后,总会懂得适时地放手,继续人生前行的道路。我们要知道自己的目标是什么,不要忘记当初为什么而出发。

大千世界，芸芸众生，不同的人有着不同的命运。能够左右命运的因素很多，而人的格局与远见，是至关重要的两个因素。格局決定结局。拥有怎样的格局，就会拥有怎样的命运。很多大人物之所以能成功，是因为他们从默默无闻时就开始构筑人生的大格局。所谓大格局，就是拥有开放的心胸，远大的理想，长远的目标。一个人的成就，超不过他的格局。远见決定高度。天下潮流，浩浩荡荡，顺势者昌，逆势者亡，唯有远见者才能站得高，看得远，高屋建瓴。成功其实没有太多奥妙，只需要做每一件事情都快人半步。这是所有成功人士的共性:拥有对未来的科学