本书旨在让希望孕育健康宝宝的夫妻，多方位了解备孕，少走弯路，成功受孕。书中内容从饮食、日常生活、运动锻炼、心理调适、科学受孕、孕产前检查等方面详细介绍备孕知识，厘清备孕误区，特设专家诊室以实际病例解答备孕疑惑，为希望孕育健康宝宝的夫妻提供备孕帮助。
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