本书以实际应用为主要目的，而非强调理论阐述。全书结构分为两个部分。第一部分是基础理论，包括绪论、心理测验的常模、心理测验的信度、心理测验的效度四章内容，这是一个好的心理测验必须具备的心理测量学指标，笔者也是从心理测验选择和使用的角度来撰写的，并非纯粹理论的介绍。第二部分是常模基础数据，包括能力测验、人格测验、临床测验、

心理学家想要了解人的心理，但他们无法直接观察。因为没有人可以通过另一个人的眼睛或其他感官体验世界。有些心理学家试图将我们的内心活动与大脑灰质的物理机能联系起来；另一些心理学家认为，行为是心理过程的最好证明；而更多的心理学家试图了解潜意识里发生了什么。今天，心理学家使用最新的大脑扫描设备和大数据分析技术，揭示“心理”运作

本书以心理学、认知科学和神经科学为主要角度，对学习心理学的意义、日常生活中人们如何进行思考、不同的思维方式会带来怎样的价值、何种学习方法才是有效的，以及在数学和计算机科学学习过程中如何分析问题并解决问题都做了详细的阐述，强调人们需要主动训练自身的反思能力并掌握有效的思考方法。本书的主要内容都是关于心智模式、学习方法和时

焦虑星上住着这么一群人： 过分敏感，别人的一个表情、一个眼神、一句不经意的话，都会在内心掀起波澜，忍不住琢磨"他是不是讨厌我？我是不是哪里做错了？”。 给别人发微信，别人没有及时回复或者回复简短，就会想半天，忍不住的设想各种不好的情况。 和人相处感觉很累，交流时容易紧张，有一点儿没做好就耿耿于怀。 心里容易拿自己和别人

在如今这个知识和信息爆炸的时代，如果我们只懂得单方面接收信息，等到人工智能（AI）时代真正到来之后，人类与人工智能相比就很难居于上风了。我们应该要去做的，正是那些AI做不到，而只有我们人类能够做到的事情。这件事情就是本书要阐述的主题——回忆力。回忆，就是一种输出。能够最大程度地应用"回忆力”的大脑被称为"输出型大脑”。

职业教育不仅要传授知识、培养能力，还要引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，要将培养学生的思想素质、人文素质、职业素质与专业技能放在同等重要的地位并紧密结合。本书的教学设计突出系统性：通过系统、全面的训练，促使职业院校的学生成为具有弘扬工匠精神、融入团队、诚实守信、阳光心态、优雅形象、遵规明礼、关注细节、防微杜渐、

无论你是高阶经理人、职业妇女、教育者还是企业家如果感到1.尝试了很多事情，找不到方向2.没有时间放松或深度思考3.数以千计的任务要完成，却没有实现任何目标阅读本书是你最好的选择！本书旨在提供解决方案，聚焦于应对专注力缺失的困扰。完成任务不是要完成更多的事，而是要学习完成更多大事。在复杂而不确定的环境和信息过量的生活，提

思维导图作为一个实用好看的效率工具，已经越来越多地走入我们的生活，发挥出自己独特的优势。如果说大脑是一个房间，那么思维导图就是这个房间的收纳师，有效利用空间，同时让房间整洁美观、赏心悦目。本书共十章，前五章为理论入门部分，从思维导图的起源和概念讲起，用四步成图法讲述了实操过程，并通过逻辑篇和美化篇的讲解让思维导图既有颜

为什么同样在努力，别人怎么进步那么快？这个时代真不缺努力的人，而是缺少看透问题本质，找对方法的人。我们每个人都受自己成长环境的影响，积累了很多应对问题的经验和方法，但是社会本身也在进化，如果还用过去的思维方式，去解决现有的难题，自然会感觉力不从心，有时候很努力才解决的问题，别人顺手就搞定了。这背后的差异，其实就是你思考

凭借着丰富的职业经验和敏锐的观察力，埃里克·梅塞尔博士总结出：成功关键的要素是坚持规律的日常练习。梅塞尔博士在创意导师、治疗师、作家等多个职业领域广受赞誉，在书中，他不仅详细介绍了坚持日常练习的原因及方法，还就一些常见问题提出了解决方案。在多年工作实践中，梅塞尔博士接触到了形形色色的各类人士，既有畅销书作家、企业家、音