本书详细介绍胆固醇的基本知识，看看胆固醇到底是什么以及引起胆固醇过高的原因。介绍胆固醇过高容易引发的各种疾病，并一一进行分析。详细的对各种主食，果蔬，肉类和调料列表分析卡路里含量，指导人们在生活中应该如何通过改善饮食方式来降低胆固醇，后边附有合理的饮食搭配建议和几款容易上手的推荐食谱。保持良好的运动和生活习惯对于高胆固

本书详细介绍中性脂肪的基本知识，看看中性脂肪到底是什么以及引起中性脂肪过高的原因。介绍中性脂肪过高容易引发的各种疾病，并一一进行分析。详细的对各种主食、果蔬、肉类和调料列表分析卡路里含量，指导人们在生活中应该如何通过改善饮食方式来降低中性脂肪，后边附有合理的饮食搭配建议和几款容易上手的推荐食谱。保持良好的运动和生活习

《老公老婆孕期怎么爱》针对年轻夫妻，尤其是准妈妈关心的话题，详细分析了整个孕期有关夫妻性爱方面的问题，旨在让年轻夫妻用更科学的态度应对孕期性爱，为准爸爸准妈妈送上一颗定心丸。

这套《“毒”步天下，化学年代的日用品》重点在于帮助读者解读一种时刻围绕在我们身边却常常被我们忽视的毒素——经皮毒。简单地说，经皮毒就是通过皮肤侵入人体内部并对人体造成诸多严重不良影响的毒素。经皮毒就存在于我们每天都在使用的洗发露、护发素、沐浴露、化妆品以及包括洗洁精在内的诸多日用品里，它的存在时刻威胁着人们的健康，轻则

由栾杰和王艳编著的《识毒真经》重点在于帮助读者解读一种时刻围绕在我们身边却常常被我们忽视的毒素经皮毒。简单地说，经皮毒就是通过皮肤侵入人体内部并对人体造成诸多严重不良影响的毒素。经皮毒就存在于我们每天都在使用的冼发露、护发素、沐浴露、化妆品以及包括洗洁精在内的诸多日用品里，它的存在时刻威胁着人们的健康，轻则引发疼痛

本书对高血压的病因、临床表现、鉴别诊断、用药治疗、预防保健、配餐饮食、日常护理等作了阐述，将权威的最佳的治疗高血压的成果奉献给广大患者及其家属，告诉他们如何在家进行自我管理和康复治疗，从而使患者达到健康降压、稳压的目的。

当别人的孩子还在院子里捉迷藏、玩泥巴，您的孩子却已经能够对科学知识了解甚多；当同龄的亲朋好友还在为了孩子的启蒙教育忙得焦头烂额，您却能够悠哉地边做着家务边欣慰地听着孩子自学的朗朗书声……孩子的启蒙教育并不难，只要您找对了方法。 《十万个为什么：科普版·人体科技》是哈尔滨出版社策划出版的《全面成才听读故事》系列丛书中的

《图解特效经络按摩》借助清晰准确的经络图，以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了治疗与预防各种常见病的按摩方法，更与现代生活相结合，增添了具有美容活肤、丰胸减肥、排毒养生等功效的特色按摩疗法。

《别告诉我你懂吃东西：潜伏·食物杀手》内容主要包括：11种情况下最好不要吃辣、16种排毒功能最强的食物、爆米花香味可能会诱发癌症、各种血型一吃就胖的食物、别掉进蔬菜的8个营养误区、不可不知：坚果也有致癌危险、不能和牛奶一起吃的食物、不能空腹吃的11种食物、常吃垃圾食品让人产生暴力倾向、常见蔬菜的10个错误吃法、常饮浓茶

《爱尚健康生活：让孕产期饮食更科学》详细地介绍了孕产期妈妈们所必需的营养素，为妈妈们提供健康菜肴，包含孕期和产期两大重要阶段，让妈妈们一书在手，不再担忧，让聪明的宝宝健康成长，让充满爱心的妈妈健康哺育。一个健康生命的到来，离不开母体营养的提供。