你有可能经历过烧心、胀气、恶心、便秘或腹泻。对大多数人来说，这种不适是暂时的，可以平安无事地解决。然而，有时消化问题可能是出现更严重问题的一个信号，特别是当发作频繁或引起严重症状时。本书是一本权威而实用的参考指南，包括了从消化健康到癌症治疗的各种信息。在这里你可以找到关于各种情况的指导和有用的提示，这些情况包括：打嗝、

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，莫名地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人

本书由20章组成，系统且全面地介绍了内镜眼眶手术技术现状，并为未来的发展奠定了基础。全书以解剖学基础、病理学、影像学为开篇，介绍眼眶、鼻窦及其周围结构相关知识。随后章节通过眼眶和视神经减压、重建、眶下入路以及麻醉技术，详细介绍了眼眶疾病谱的评估和内镜手术治疗。本书所涉及的内镜技术为鼻内镜外科学技术向眼眶疾病的延伸，充分

这是一本由解剖列车之父托马斯W.迈尔斯编写的简明易懂的视觉评估教程，帮助读者利用解剖列车肌筋膜线理论建立良好的评估技能。在简单介绍肌筋膜线等概念基础之上详细介绍如何通过第一印象和随后的评估获得的信息进行身体模式的解读，通过逐条肌筋膜线的分析，找到问题所在。以倾斜、弯曲、偏移、旋转术语来分析和描述可能存在的问题，帮助治疗

传统解剖学的研究强调单块肌肉的起止点和骨连接。解剖列车理论则相反，它扩展了我们对肌筋膜力学传递的理解，也使我们意识到，张力中断产生的影响往往发生在损伤或疼痛部位的远处。本书清晰地描述了人体是由连续的筋膜网络构成，在功能上高度整合，形成了有迹可循的肌筋膜经线。在高重心和小支撑的人体中，稳定、拉力、张力、固定、弹性和姿势代

本书以腰椎运动为重点，尤其适用于那些深受背痛困扰的读者。全书分为A和B两个部分。A部分的整个练习课程由相互关联的小练习组成。练习课程以30日为一个周期逐步展开。如果在进行某项练习时感到疼痛，应该立刻停止这项练习。每天的练习时长不要超过10分钟。读者可以自由安排30天练习的重复次数。本书B部分是拓展练习。第31章介绍了如

这本书以一种全新的方式揭示了女性骨盆在分娩过程中是如何发生移动和改变的，以及为什么能通过骨盆的运动促进胎儿通过，并提供了实现骨盆姿态转变的实际方法。 本书的两位作者是具有多年从业经验的运动康复及健康领域权威人士。他们表明，了解身体的解剖结构和识别自己的感觉可以让女性更好地优化分娩过程。书中展示的动态骨盆观点是凝聚

本书聚焦于军事训练伤患者的康复治疗，整合基本的外科手段、药物及各类疗法干预，阐述如何评估、选择最合适的治疗方法，制订治疗计划，改善功能，达到康复目标。章节编排科学性强，易读、易翻查，从前到后依次阐述军事训练伤概述、康复评定、常用物理治疗方法、常用康复治疗技术，之后再根据部位，介绍了临床常见的基于有效临床决策的康复案例，

本书由来自美国、加拿大等地100多名儿科领域以及物理治疗领域知名专家和学者倾力打造,学术和专业性极强,内容范围非常广,以最新的临床循证证据为基础,几乎涵盖了儿童物理治疗领域所有的相关疾病的专业知识。从儿童物理治疗的临床思维、以家庭为中心的服务、ICF理念应用开始,分别详细介绍了儿童肌骨、神经、心肺三大系统各类疾病的物理

一本婴幼儿中医育儿指南！用特别好理解的方式，讲清楚中医育儿的奥妙，总结出一套让孩子少生病、不生病的育儿之道。中医育儿领军者羊爸爸，9年践行中医正养，总结出2大正养原则，84条正养细则，76道正养食谱。2大正养原则：以尊重身体和顺应时节为原则，为孩子选择当下适合的食物。84条正养细则，经9年践行总结而来，学会了这些细则，