对于生酮饮食者来说，每天吃什么菜很令人困扰，每一餐要如何搭配菜品更是让人头疼，大家往往苦恼于计算一餐中碳水化合物、脂肪、蛋白质的能连占比，若是一不小心算错，就会导致生酮失败。本书不仅有142款美味，更有100个建议套餐，正好能解决大家的难题。*25道主菜+25种主食+18款酱料+74道配菜，菜品丰富，让您天天吃生酮餐都

这本书是全球畅销的鸡尾酒经典图书，荣获了美食界奥斯卡大奖——詹姆斯·比尔德奖。本书旨在通过六大经典配方，一个极具独*性的简单公式，研究分析调制所有鸡尾酒的内在机制，揭示了浩如烟海的鸡尾酒配方背后其实是有规律可循的，让配方变得不再神秘！不管这是你第1次还是第1000次调制鸡尾酒，阅读本书都会使你获益良多，轻

《住宅景观设计（全新第7版）》分为三个部分。第一部分为哲学框架，为该书的其他部分提供基本原则和概念指导，包含现代艺术、可持续发展和室外空间等内容。第二部分为设计过程，详述了从最初与客户会面到完成最终设计成果的一系列步骤，包括会见并与客户进行访谈、基地详图的准备、项目开发、基地分析、功能图解、初步设计、形式构成和空间构成

《庭院造景施工全书》一书图例清晰简明，工法细腻务实，语言浅显易懂，具有非常强的参考性与落地性，乃一本非常实用的造园施工入门宝典。 书中共包含23道完整的工序与节点、40个经典的造园案例及精解，并对每个施工工法和工序进行了详细地图解，分别介绍了砌筑工程、铺装工程、草坪工程、围篱工程、木栈平台工程、水景工

集竹谷光司老师50年制作心得与教学经验，讲透面包的理论与制作。深度讲解9大面包制作原材料：小麦粉/面包酵母/酵母营养剂/糖类/食盐/油脂/鸡蛋/乳制品/水专业详解9步面包制作工程：搅拌→发酵→分割→揉圆→松弛→成型→入模→很终发酵→烘烤29种面包制作方法，全面展现经典&创新制法。8类面包标准制法，提供行业准绳，每种面包

金牌茶饮师李相旼历经8年潜心研发茶饮配方，倾囊相授制作茶饮的公式，教你在家就可以轻松地制作出101款颜值高且好喝的茶饮。《招牌茶饮101（只用1个公式，就能调出百变口味）》选用易购买到的绿茶、红茶、花草茶为基底，加入果汁、奶制品、气泡水、糖浆等，再用天然食材做装饰，做出的茶饮无论在口感和外观上，都让人感到惊艳。《招牌茶

从本书中你将学会如何制作101款必备小食，包含坚果酱、巧克力、薄脆、冰激凌、奶昔和一些咸味小吃。本书中的必备小食，因为它们的脂肪含量占80%以上，全部采用优质脂肪和天然食材制作而成，而且它们的外形大多呈圆球状，形似一颗圆圆的“炸弹”，还在燃脂方面大有作为，所以又被称之为“脂肪炸弹”。这些“脂肪炸弹”非常适合想要瘦身减脂

该书的作者是世界50个□佳蔬食餐厅之一的主厨，她在书中将多年烹饪经验毫无保留地告诉大家。 作者精心挑选52类常见蔬菜，有芦笋、西蓝花、茄子、西葫芦进行讲解，每一种都是大众常见的蔬菜。在书中，你可以了解每种蔬菜的品种、□佳拍档、□佳食用季节、挑选技巧、储存技巧、预处理手法，学会那些能让蔬菜更好吃的关键与

《捣蛋猫爱编程（全4册）》以有趣的、朗朗上口的文本，并配有幽默的插图进一步阐明了这一主题，向读者介绍了一些关键的编程概念，如语法、算法、循环条件和漏洞。全书通过有趣的小故事，向孩子介绍了与编程有关的知识和思维方式，没有一个生涩难懂的专业术语，适合孩子阅读，也增强了编程思想与理念的代入感。

在婴幼儿生命的前20个月，大部分宝宝都会经历10个难以安抚的阶段，即“飞跃周”。其行为特点总结为3C：过于黏人（Clinginess），脾气暴躁（Crankiness）以及大哭大闹(Crying)。宝宝的这些脆弱时期，实际上是大脑发生了显著变化，实现心智发展上的飞跃，最终学会新的技能和感知世界的方式。宝宝的10次