本书以《周易》《黄帝内经》为依托，通过天人同构的阴阳五行、天干地支、五运六气经典理论，系统阐释了古中医客观分析生命个体先天禀赋、后天禀赋及体质的阴阳属性，进而定性、定量地客观分析疾病产生的五行根源的诊断技术和调理方法，如五行吐纳调理方法、心理调理方法和食疗方法，以及草药调理原则。这种古中医诊断技术直接以内观内，重现了生

《家庭中医养生图册》编写的目的是“止谬论、正视听、护人民”，讲求内容的科学性、知识性、趣味性，以期达到易懂、实用、有效。《家庭中医养生图册》由北京市中医管理局组织北京地区中医医疗机构的知名专家赵静和边宝生编写而成，希望能成为人们家庭中健康保健的案头书，对日常遇到的小问题有一个基本的健康指引，提高全民健康水平。