毛小逗、麦麦罗、安千儿三人在学校组织的一次野外生存训练营大考验中意外地走失，误入巨人族生存的“时间空间”。在“时间空间”里，三人遇到了巨人克洛奇，在巨人克洛奇的眼中，三个孩子显得非常渺小。巨人克洛奇躯体庞大。由于庞大的身躯需要极大的能量才能维持其基本生存，因此，巨人克洛奇使用两大方式维持生命：一是不断地寻找食物，以供身

本书精选了近百种养生功效不俗的“明星”果蔬，详细地介绍了每种食材的别名、性味、归经、功效、食用宜忌、养生说明以及选购指南。同时，本书还特别推荐了一些经过长期实践、卓有成效的保健食谱。

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