这是一本以阴瑜伽为主题的图文生活书，是作者前作《阴瑜伽风靡欧美的瑜伽课》升级修订版。本书首先介绍了阴瑜伽的基本知识，以及与其他瑜伽的不同之处、练习原则等，然后从热身开始，具体介绍了阴瑜伽常见的体式，以及女性经期修复序列、经前综合症(PMS)修复序列、能量修复序列、宁静修复序列、安心修复序列、高血压修复序列、减肥修复序列

本书针对庭院设计的流程，系统地讨论了核心的设计理念与方法，清楚地提出了不同风格和不同阶段需要注意的设计要点。全书分为两部分，一方面是庭院景观基础知识讲解，包含风格选择、道路设计、水景营造、空间色彩运用等方面的知识。另一方面是设计解析，精选6种风格的14个落地案例，从设计立意、布局、手法等专业视角解读案例并凝练出宝贵的设

本书是一本、一站式的孕产科普指南，旨在为准爸妈提供全面、准确、实用的孕产知识和经验。从备孕到生产，从产检到产后护理，书中网罗了孕期几乎会出现的所有问题并给出应对方法，给准爸妈的指导。每个孕月分9大版块，详细阐述孕期有关产检、不适、营养、运动等问题，立足前沿科学理论，引用医学前沿数据和我国生育政策，是一本真正适合中国准爸

本书从四季养生、五脏养生、八大体质养生等角度，讲述了如何用中医的方法调理身体，并且详细地介绍了消化系统、呼吸系统、内分泌系统、心脑血管系统、神经系统、骨科、五官科、儿科、妇产科、男科等多种疾病的食疗方。

《有机化学学习指导》是主干教材《有机化学》的配套教材，全书分为三部分：有机化学概论、基础有机化合物、生物有机化合物，共二十章，每章包括目的要求、本章要点、例题解析、习题和习题参考答案。另外，还附有六套有机化学水平测试卷及其参考答案。本书可作为高等院校非化学化工专业、农林类、医药类等专业学生本科化学基础课程的参考书，也可

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