本书共五章,第一章生活急救,主要讲解一些日常生活中的急救知识;第二章户外急救,着重介绍在户外的急救相关内容;第三章中毒急救,阐述中毒的急救应对;第四章灾难急救,特增加了突发公共卫生事件的处理;第五章急救误区,针对常见急救误区进行辨析。